我的购物车 会员专区 客服中心
回首頁   
超HOT真理臀套組:一天2動作,30天練成【內含真理臀彈力帶一組2入+30段親身示範QRcode+30天隨行紀錄卡】
超HOT真理臀套組:一天2動作,30...
岡部友 
RM99.80 RM86.83
放入购物车  放入下次购买清单
 
即刻緩解!醫生救不了的陳年頭痛:50年研究、解救全美頭痛患者的孟托撫觸自療法
即刻緩解!醫生救不了的陳年頭痛:50...
珍‧孟托 
RM56.30 RM48.98

 
愛上精油保養‧150種頂級配方:抗敏療傷、美顏護膚,草藥精油專家親授芳療百用專書,隨著香氣調整回人生最佳狀態
愛上精油保養‧150種頂級配方:抗敏...
安妮‧肯尼迪 
RM59.40 RM52.87
放入购物车  放入下次购买清单
 
28天打造不生病的基因:跟著全美最強醫生這樣做,不吃藥也能遠離遺傳性、慢性疾病
28天打造不生病的基因:跟著全美最強...
班‧林區 
RM59.40 RM51.68
我要订购  放入下次购买清单
 
養心太極癒百病:養氣、鬆體、靜心、醒腦,每天10分鐘實用太極,回到身心合一的自己(收錄40分鐘太極拳QR Code)
養心太極癒百病:養氣、鬆體、靜心、醒...
李章智 
RM59.40 RM51.68
放入购物车  放入下次购买清单
 
荷爾蒙‧精油內分泌調理專書:美國醫學博士嚴選100種精油配方,正視壓力原貌,14天平衡荷爾蒙,擺脫情緒性飢餓╳排毒自然瘦,身心靈更滿足!
荷爾蒙‧精油內分泌調理專書:美國醫學...
瑪麗莎.史奈德 
RM70.30 RM62.57
放入购物车  放入下次购买清单
 
醫學瑜伽 解痛聖經:乾針名醫Dr.Victor精準對症,打造36式神奇醫學瑜伽療法,無解的常年痠疼痛都能自癒
醫學瑜伽 解痛聖經:乾針名醫Dr.V...
謝明儒 
RM62.50 RM54.38
放入购物车  放入下次购买清单
 
【电子书】美體重塑!模特兒都在偷偷練,5個動作馬上就能瘦的史上最強瘦身操
【电子书】美體重塑!模特兒都在偷偷練...
佐久間健一 
RM32.55
放入购物车  放入下次购买清单
 
【电子书】精瘦練習
【电子书】精瘦練習
簡基城 
RM37.98
放入购物车  放入下次购买清单
 
50組在家徒手健身計畫——50種課表X60個動作,只要照表操課,提高健身成效與運動表現,居家練肌力,增肌.燃脂.塑身
50組在家徒手健身計畫——50種課表...
馬歇爾.道爾 
RM54.70 RM47.59
我要订购  放入下次购买清单
 
【电子书】擊潰脂肪21天激進代謝法
【电子书】擊潰脂肪21天激進代謝法
安.露易絲‧吉特曼 
RM41.23
放入购物车  放入下次购买清单
 
全彩圖解 神奇的撥筋美容&養生法【暢銷增訂版】
全彩圖解 神奇的撥筋美容&養生法【暢...
蕭采縈 
RM85.90 RM74.73

 
慢老:改變對減肥、運動、睡眠的觀念,從日常養成保持活力不顯老的習慣
慢老:改變對減肥、運動、睡眠的觀念,...
黃惠如 
RM59.40 RM51.68
放入购物车  放入下次购买清单
 
70歲運動也不遲!50+的肌力訓練計畫
70歲運動也不遲!50+的肌力訓練計...
李淳國 
RM62.50 RM54.38
我要订购  放入下次购买清单
 
帶你爽吃美食又能瘦,才是營養師!:鹹酥雞?手搖飲?下午茶?2.5秒選對吃!
帶你爽吃美食又能瘦,才是營養師!:鹹...
Emma周佑庭 
RM56.30 RM48.98
放入购物车  放入下次购买清单
 
【电子书】修身顯瘦的零位訓練
【电子书】修身顯瘦的零位訓練
石村友見 
RM34.72
放入购物车  放入下次购买清单
 
代謝力UP減醣好好:體重輕鬆瘦,體脂降10%的升級版技巧
代謝力UP減醣好好:體重輕鬆瘦,體脂...
娜塔 
RM56.30 RM48.98
我要订购  放入下次购买清单
 
終生瘦用 211全平衡瘦身法【暢銷增訂版】
終生瘦用 211全平衡瘦身法【暢銷增...
宋晏仁,梁惠雯 
RM70.30 RM61.16
放入购物车  放入下次购买清单
 
【电子书】鬆筋解痛の最強瑜伽伸展式
【电子书】鬆筋解痛の最強瑜伽伸展式
Kaz(森 和世) 
RM32.55
放入购物车  放入下次购买清单
 
深蹲法則:3日1次˙1次3分的科學運動法,燃燒體脂肪X增長肌肉量!
深蹲法則:3日1次˙1次3分的科學運...
坂詰真二 
RM54.70 RM48.68
放入购物车  放入下次购买清单
 
【电子书】Yilin愛戀瑜珈—引領時尚美的生活瑜珈
【电子书】Yilin愛戀瑜珈—引領時...
蘇煒玲(Yilin... 
RM43.40
放入购物车  放入下次购买清单
 
全彩圖解 100種樂齡活動這樣玩!:開心動一動,減緩腦部退化、活化身體機能、提升生活品質
全彩圖解 100種樂齡活動這樣玩!:...
加藤翼(Tsuba... 
RM78.10 RM67.95

 
心靈靜瑜伽:瑜伽的文藝復興
心靈靜瑜伽:瑜伽的文藝復興
Michelle ... 
RM75.00 RM65.25
我要订购  放入下次购买清单
 
【电子书】強曲線.翹臀終極聖經
【电子书】強曲線.翹臀終極聖經
布瑞特.康崔拉斯 ... 
RM69.75
放入购物车  放入下次购买清单
 
隱性肌覺醒:穿衣顯瘦,脫衣猛獸的啞鈴訓練術
隱性肌覺醒:穿衣顯瘦,脫衣猛獸的啞鈴...
林冠宇 
RM75.00 RM66.75
放入购物车  放入下次购买清单
 
陰瑜伽:安頓身心,適合現代人的瑜伽練習
陰瑜伽:安頓身心,適合現代人的瑜伽練...
保羅‧葛利 
RM59.40 RM51.68
放入购物车  放入下次购买清单
 
日雜人氣造型師の時尚褲裝穿搭課:5款經典褲型╳5種低溫色彩╳4項穿搭法則╳10個玩轉技巧!
日雜人氣造型師の時尚褲裝穿搭課:5款...
川田亜貴子 
RM54.70 RM48.68

 
【电子书】骨盆枕美型體操
【电子书】骨盆枕美型體操
黃如玉 
RM43.25
放入购物车  放入下次购买清单
 
不開心,當然會生病:情緒排毒治百病(新版)
不開心,當然會生病:情緒排毒治百病(...
王永憲 
RM65.60 RM57.07
放入购物车  放入下次购买清单
 
越睡越瘦的睡眠聖經:改變人生的神奇魔法
越睡越瘦的睡眠聖經:改變人生的神奇魔...
友野尚 
RM56.30 RM48.98
放入购物车  放入下次购买清单
 
【电子书】從腿開始瘦!神鍛鍊瘦身操
【电子书】從腿開始瘦!神鍛鍊瘦身操
石本哲郎 
RM34.88
放入购物车  放入下次购买清单
 
超高效美臀核心瘦身操:減重17公斤、瘦肚15公分、體脂肪減11.6%的4週健康奇蹟
超高效美臀核心瘦身操:減重17公斤、...
中村奈緒子 
RM54.70 RM47.59

 
【电子书】神奇淋巴循環瘦身術
【电子书】神奇淋巴循環瘦身術
裴恩貞 
RM38.75
放入购物车  放入下次购买清单
 
非瘦不可 人氣中醫師的輕鬆瘦身方:吃得飽,也能瘦得好!
非瘦不可 人氣中醫師的輕鬆瘦身方:吃...
陳峙嘉 
RM62.30 RM54.20
我要订购  放入下次购买清单
 
【电子书】美臀瑜伽
【电子书】美臀瑜伽
北村エミ 
RM37.05
放入购物车  放入下次购买清单
 
進擊的呼吸:腹式呼吸再進化,開啟全身活氧循環,提升免疫力、自癒力、健康續航力!
進擊的呼吸:腹式呼吸再進化,開啟全身...
川嶋 朗,藤麻美子 
RM54.70 RM48.68

 
我瘦了43公斤,7日減醣瘦身菜單
我瘦了43公斤,7日減醣瘦身菜單
鈴木沙織 
RM54.70 RM47.59
放入购物车  放入下次购买清单
 
改變20萬人的腰痛復健法:一天3分鐘讓壞姿勢回正,自己治好頑強的腰痛
改變20萬人的腰痛復健法:一天3分鐘...
鈴木勇 
RM54.70 RM47.59
放入购物车  放入下次购买清单
 
10秒筋膜放鬆操:速效改善惱人腰痛、解除疲勞,活化全身讓你白天有活力、夜晚好入眠
10秒筋膜放鬆操:速效改善惱人腰痛、...
瀧澤幸一 
RM54.70 RM47.59
放入购物车  放入下次购买清单
 
從呼吸開始的瑜伽療癒:喚醒自我身心療癒力,讓瑜療師陪伴正處於瓶頸、深陷困境及嘗試轉變的你!(附動作示範影片QRcode)
從呼吸開始的瑜伽療癒:喚醒自我身心療...
王旭亞Jelly ... 
RM59.40 RM51.68
放入购物车  放入下次购买清单
 
May力體態!增肌減脂全攻略:健身一碗料理╳燃脂徒手運動(附運動示範QRcode)
May力體態!增肌減脂全攻略:健身一...
劉雨涵 
RM62.30 RM55.45
放入购物车  放入下次购买清单
 
骨盆回正:療癒身心的練習帖
骨盆回正:療癒身心的練習帖
王羽暄 
RM59.40 RM51.68
我要订购  放入下次购买清单
 
只要5秒!下半身の激瘦鍛鍊:熱銷4000萬套的Wii Fit監修師親研,25個高效肌力訓練,2週尺寸小一號!
只要5秒!下半身の激瘦鍛鍊:熱銷40
松井薫 
RM43.80 RM38.98
放入购物车  放入下次购买清单
 
週一斷食計畫:4週減重6公斤、體脂降3%!打造易瘦體質、讓身體重開機,最有效的減重生活提案
週一斷食計畫:4週減重6公斤、體脂降...
關口賢 
RM50.00 RM43.50
放入购物车  放入下次购买清单
 
4週大腿-5cm!輕鬆穿上緊身褲:4招矯正關節✕4階段瘦腿伸展,名模都在練的「細直腿」祕笈(全書附示範影片QRCode)
4週大腿-5cm!輕鬆穿上緊身褲:4...
森拓郎 
RM46.70 RM41.56
放入购物车  放入下次购买清单
 
阿育吠陀原理:自我修復的科學
阿育吠陀原理:自我修復的科學
維桑特.賴德 
RM56.30 RM48.98
已售罄
 
體脂肪狂降12%的555減脂瘦身餐:用5種食材滿足5大營養,餐餐低於500卡!12萬人瘋傳的減重食譜規劃師最強菜單
體脂肪狂降12%的555減脂瘦身餐:...
金志英 
RM62.30 RM55.45

 
開運瑜伽:融合腦科學,運用古印度智慧的最強靈性開運法!
開運瑜伽:融合腦科學,運用古印度智慧...
皇昌季 
RM51.60 RM44.89
我要订购  放入下次购买清单
 
365天的基本款時尚穿搭:1天1套全圖解!日本頂尖部落客教你只用UNIQLO,穿出平價高質感
365天的基本款時尚穿搭:1天1套全...
Hana 
RM70.20 RM62.48

 
傳奇教練丹約翰的肌力體能訓練金律:40年淬煉的42則鍛練心法,教你回歸根本,檢視心志、目標、課表……,建立簡單又有效的運動生活
傳奇教練丹約翰的肌力體能訓練金律:4
丹.約翰 
RM70.30 RM61.16
放入购物车  放入下次购买清单
 
痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】
痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】
布萊德.華克 
RM70.30 RM61.16

 
慢老瑜伽:女性專用!讓身體機能大躍進的36個柔軟伸展!3分鐘強化心肺、活絡肌筋膜,追劇、打掃都能順便做!
慢老瑜伽:女性專用!讓身體機能大躍進...
深堀真由美 
RM43.80 RM38.11
放入购物车  放入下次购买清单
 
肌能系貼紮2日常生活與工作的痠痛一貼見效!:復健科醫師與物理治療師給你的30帖除痛療方,3~5個步驟自己貼紮,各部位不適立即舒緩,還能改善不良姿勢、調整身形
肌能系貼紮2日常生活與工作的痠痛一貼...
侯雅娟,洪千婷 
RM59.40 RM51.68
放入购物车  放入下次购买清单
 
我在肯亞跑步的日子:揭開地球上最善跑民族的奧祕
我在肯亞跑步的日子:揭開地球上最善跑...
亞德哈羅南德‧芬恩 
RM50.00 RM43.50

 
黃木村的痠痛自癒療法:百萬人都在學,3分鐘解痛!揉一揉、拉一拉,圖解對症根治99%痠痛(附示範影片QR碼)
黃木村的痠痛自癒療法:百萬人都在學,...
黃木村 
RM59.40 RM51.68
放入购物车  放入下次购买清单
 
美軍野外生存手冊:集結美軍百年經驗,最權威的美軍特種部隊絕境求生祕技
美軍野外生存手冊:集結美軍百年經驗,...
美國國防部 
RM53.10 RM46.20
放入购物车  放入下次购买清单
 
鬼手武醫的對證徒手療法:第一本從肌肉著手的整復圖解全書,從按摩解證到自主復健,徹底終結痠痛與長年損傷
鬼手武醫的對證徒手療法:第一本從肌肉...
張振澤,洪肇欽 
RM101.60 RM88.39
放入购物车  放入下次购买清单
 
睡前1分鐘!靠牆站 整好脊:最強一個動作,刺激抗老荷爾蒙分泌,遠離肌少症、骨質疏鬆症、關節炎!
睡前1分鐘!靠牆站 整好脊:最強一個...
山本江示子 
RM46.70 RM40.63
我要订购  放入下次购买清单
 
自由式的科學化訓練:從動作原理、技術練習到訓練課表,教你如何降低水阻、建立水感、增加推進力,游得輕鬆又快速
自由式的科學化訓練:從動作原理、技術...
徐國峰 
RM78.10 RM67.95
放入购物车  放入下次购买清单
 
心志教練:教練生涯最重要的一堂課,與運動員建立深度連結,成就運動表現的科學與藝術
心志教練:教練生涯最重要的一堂課,與...
布雷特.巴塞洛繆 
RM59.40 RM51.68
放入购物车  放入下次购买清单
 
練腳掌是最好的復健!:三萬人親身實證,鍛鍊腳掌有助運動傷害回復、舒緩關節痛、擺脫足底筋膜炎
練腳掌是最好的復健!:三萬人親身實證...
松尾タカシ 
RM46.90 RM40.80
放入购物车  放入下次购买清单
 
瑜伽之光
瑜伽之光
艾揚格 
RM109.40 RM95.18
放入购物车  放入下次购买清单
 
修身顯瘦の零位訓練:讓身體各部位回歸原始位置,長年累積的深層負擔就會消失,身心賦活輕盈
修身顯瘦の零位訓練:讓身體各部位回歸...
石村友見 
RM50.00 RM43.50
放入购物车  放入下次购买清单
 
修身顯瘦.釋放疼痛の不動零位訓練:「不運動」體態也可以很曼妙?矯正八大萎縮部位,讓身體回到中心位置,痠痛消失、輕盈體態
修身顯瘦.釋放疼痛の不動零位訓練:「...
石村友見 
RM51.60 RM44.89
放入购物车  放入下次购买清单
 
在家做100%純天然漢方藥妝品:中醫博士教你做48款醫療級生活保健用品!步驟簡單易做、花費少,輕鬆守護健康
在家做100%純天然漢方藥妝品:中醫...
羅明宇 
RM56.30 RM48.98
放入购物车  放入下次购买清单
 
純天然精油日用品DIY全圖鑑:溫和不刺激!用13種精油做200款清潔消毒品,打造潔淨、無毒、芬芳的居家環境
純天然精油日用品DIY全圖鑑:溫和不...
陳美菁 
RM59.40 RM51.68
放入购物车  放入下次购买清单
 
鬆筋解痛の最強瑜伽伸展式:沒有瑜伽經驗也OK!讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、打造易瘦體質的下犬式伸展
鬆筋解痛の最強瑜伽伸展式:沒有瑜伽經...
Kaz(森 和世) 
RM46.90 RM40.80
我要订购  放入下次购买清单
 
跟法國芳療天后學保養:6款必備精油,300種實用配方,從個人美容紓壓,到全家身心照護都能搞定
跟法國芳療天后學保養:6款必備精油,...
丹妮兒‧費絲緹 
RM60.90 RM52.98
放入购物车  放入下次购买清单
 
晚餐改喝瘦肚湯,2週瘦3.6公斤
晚餐改喝瘦肚湯,2週瘦3.6公斤
藤井香江 
RM51.60 RM44.89
放入购物车  放入下次购买清单
 
強核心.修體態.除贅肉.解痠痛,倒立逆伸展:風靡韓國,明星李孝利.IU都在練的強筋活血.美型塑身逆姿勢
強核心.修體態.除贅肉.解痠痛,倒立...
金多惠 
RM56.30 RM48.98
我要订购  放入下次购买清单
 
精油.芳療.手作保養品應用全書:加拿大資深芳療師30年經典配方大公開,36種精油解析╳105款潔顏、沐浴、保養天然配方
精油.芳療.手作保養品應用全書:加拿...
丹妮耶兒.賽德 
RM90.60 RM78.82
放入购物车  放入下次购买清单
 
韓國第一健身女王的短時高效健身計劃:肌力訓練+有氧鍛鍊,持續5天,降體脂.雕曲線超有感
韓國第一健身女王的短時高效健身計劃:...
崔寶瑛 
RM56.30 RM48.98
放入购物车  放入下次购买清单
 
精油調香實驗室:跟著大師分辨各種香氣類型,快速提升嗅覺敏銳度!自製室內薰香、香水、精油鍊香氣
精油調香實驗室:跟著大師分辨各種香氣...
珍妮佛.碧絲.琳德 
RM70.30 RM61.16
放入购物车  放入下次购买清单
 
正念芳療:英國IFA前教育主席教你用精油協助靜心冥想,全身放鬆,一夜好眠!
正念芳療:英國IFA前教育主席教你用...
海瑟.唐恩.高芙瑞 
RM54.70 RM47.59
放入购物车  放入下次购买清单
 
兒童中醫芳療:神奇精油膏提升孩子免疫力
兒童中醫芳療:神奇精油膏提升孩子免疫...
蔡嘉瑩 
RM65.60 RM57.07
放入购物车  放入下次购买清单
 
精油療癒全書:20年臨床芳香治療處方,搭配足反射區診斷,快速消除病機和病症!
精油療癒全書:20年臨床芳香治療處方...
卓芷聿 
RM101.60 RM88.39
放入购物车  放入下次购买清单
 
巴赫花精情緒療癒聖經:解讀你的潛意識,選對花精,釋放情緒與痛苦
巴赫花精情緒療癒聖經:解讀你的潛意識...
維登・麥凱博 
RM87.50 RM76.13
放入购物车  放入下次购买清单
 
精油摸香讀懂你的心(附卡牌) :以遊戲的方式,快速解決內心深處的困擾與疑惑
精油摸香讀懂你的心(附卡牌) :以遊...
謝溎芝 
RM81.30 RM70.73
放入购物车  放入下次购买清单
 
中醫芳療應用全書:零基礎一次弄懂經絡、陰陽、五行!92種精油x2款按摩法,順應四季、男女、人體法則的芳療事典!
中醫芳療應用全書:零基礎一次弄懂經絡...
李淳廉 
RM106.30 RM92.48
放入购物车  放入下次购买清单
 
當幸運竹Spa遇上東方能量學:有根的台灣心芳療美學
當幸運竹Spa遇上東方能量學:有根的...
王燕呢 
RM56.30 RM48.98
放入购物车  放入下次购买清单
 
用最正確的科學觀點1人健身:破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
用最正確的科學觀點1人健身:破除90...
庵野拓將 
RM70.30 RM61.16

 
久坐人靈活解方:解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南
久坐人靈活解方:解決頑強痠痛、提高工...
凱利・史達雷,茱麗... 
RM112.50 RM97.88
放入购物车  放入下次购买清单
 
下班運動學
下班運動學
林冠廷 
RM54.70 RM47.59
我要订购  放入下次购买清单
 
王者對決,Roger & Rafa:費德勒&納達爾,最強宿敵&最經典對手稱霸網壇全紀錄 【紀念珍藏版】
王者對決,Roger & Rafa:...
安東尼歐・亞瑞納斯... 
RM78.10 RM67.95
我要订购  放入下次购买清单
 
運動功能修復全書:喚醒肌肉、放鬆筋膜、訓練肌收縮力,全方位疼痛自救書!92組減傷‧解痛‧強化的完整運動訓練
運動功能修復全書:喚醒肌肉、放鬆筋膜...
凃俐雯 
RM70.30 RM61.16
放入购物车  放入下次购买清单
 
天生就會跑(暢銷十週年紀念版)
天生就會跑(暢銷十週年紀念版)
克里斯多福.麥杜格 
RM56.30 RM48.98

 
強肌深蹲:美國國家級運動員指導教練親授,全面解析徒手深蹲.槓鈴深蹲.深蹲科學的訓練聖經
強肌深蹲:美國國家級運動員指導教練親...
亞倫‧霍什格 
RM59.40 RM51.68
放入购物车  放入下次购买清单