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人的一生不可避免地會經歷喪親之痛, 失去摯親是人生的一種巨大喪失並會引發哀傷。哀傷是人類的一種古老而深邃的痛苦情感。人為什麽會哀傷?哀傷是一種病嗎? 哀傷的風險是什麽? 哀傷是抑郁癥嗎?如何緩解哀傷?如何幫助哀傷者? 本書從科普的角度,通過三部分內容、41個問題及其解答,用簡練易懂的語言向讀者介紹哀傷療愈的基礎知識與方法。本書還提供了哀傷疾病評估量表,有助於哀傷者和關懷者更加客觀地了解自己。本書將有助於讀者深刻地認識哀傷,學習和了解哀傷療愈的方法,從而幫助自己及他人從哀傷之痛中堅定地站立起來,更加懂得珍惜生命的價值。
劉新憲,哀傷咨詢師,對西方近代哀傷理論和幹預以及在中國的本土化有深入研究,曾多次為國內高校、心理咨詢師、社工人員、志願者等提供哀傷療愈培訓、講座及大型網上公開課。國家社會科學基金重大項目 “基於全國調研數據的中國失獨人群心理健康援助體系研究”特聘研究員,我國哀傷療愈主題網站“哀傷療愈家園”的主要發起人與讚助者。
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