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如何正確吵架：發掘問題、解讀渴望、創造幸福的伴侶溝通術
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ISBN |
9787511377524 |
| 定价 |
RMB45.00 |
| 售价 |
RM49.50 |
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优惠价 |
RM37.13 * (-25%)
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作者 |
（美）朱迪斯·萊特
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出版社 |
中國華僑出版社
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出版日期 |
2019-03-01 |
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装订 |
平裝. 無. 232 页. 26. |
| 库存量 |
海外库存
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你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南，本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出，将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵，借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题，才是促进亲密关系健康发展的关键方法。
吵架不可怕，可怕的是不知道为什么而吵，徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种*常见的争吵类型，并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技巧。你将看到，某些通过主流文化深入人心的爱情理论是多么不可靠，能给双方带来真正幸福的亲密关系其实需要你们走下云端，在脚踏实地的冒险中获得。你们能走上持续幸福的道路，同时成为更好的自己，奥秘尽在每一次小小的争吵之中。 |
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目錄
第一部分
親密關係的真相：破解謎團和重建認知
第1章充滿摩擦的親密關係：15種基本爭吵類型6
第2章愛情中的不和諧音：始終存在的矛盾與衝突23
第3章沒有一勞永逸的幸福：讓童話成為過去，從此為真愛而戰38
第二部分爭吵的藝術：將衝突轉變為幸福的６個技巧
第4章喚醒渴望：發現需求，遵從本心58
第5章緊密互動：公平爭吵、積極相處的七條規則80
第6章揭露問題：限制觀念與未解心結101
第7章解放自我：擺脫思維與行為定式123
第8章重建矩陣：重塑思想，改造關係142
第9章堅持行動：致力於變成更好的我們162
第三部分開放心胸，拓寬視野
第10章情緒成熟：親密的共處、相愛與爭吵180
第11章掌控情緒：親密關係的智慧190
第12章好好吵架吧：良性爭吵的無限可能性207
致謝219
出版後記221 |
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（美國）朱迪斯萊特，美國著名婚姻與生活方式教練、演講家、咨詢師、教授和暢銷書作家，曾多次做客《20/20》《早安美國》《今天》和《奧普拉?溫弗麗脫口秀》等新聞與談話節目，登上《嘉人》《健康》等雜誌。
鮑 勃萊特，美國著名演講家、教育家、咨詢師、教授、未來學家和暢銷書作家，曾被《克瑞恩商業報》（Crain』s Business）評為「最佳咨詢師」。萊特夫婦創立了萊特基金會、萊特研究生大學和「人類潛能實現」項目，「動力與創新」伴侶培訓項目便是其中的一環。 他們共同著有獲獎之作《持續改變才是真正的改變》（Transformed!）。 |
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