勇敢做決定！王牌大律師的判斷技巧：告別拖延病、恐懼，每一次選擇，都是最好的

　　前言
第1章　為什麼現在必須下決定？
Introduction

　　
為什麼我們非做決定不可？
人生是抉擇的累積／何謂「正確的決定」？／「決定」是通往成功的捷徑／撼動歷史的決定／判斷魄力的缺乏／時代的趨勢
決定的時機
拖延症候群／最好的決定就是在此時此刻／拖延的風險／年齡不是決定的阻礙

第2章  為什麼無法下定決心？
沒有自信，無法做決定　
優柔寡斷都是資訊氾濫造成？／充滿自信做決定／想哭的時候，笑一笑／勝利手勢引導我走向成功

害怕失敗，不敢做決定　
你是不是「學習無助感」的一分子？／大象不逃走／
永不放棄的老鼠／累積小小的成功經驗／模擬成功體驗

做決定，不需要百分百把握　
做決定的迷失／滿足「目前現有」／
阿甘的行事原則／相信自己，勇往直前　

第3章  為什麼會做出錯誤的決定？
1埋沒成本的陷阱　
「捨不得」讓人無法下不定決心／戀愛的埋沒成本／
走出埋沒成本的迷思／松下幸之助的判斷

2只相信自己的陷阱　
被自己的先入為主的觀念所束縛／如何戰勝「只相信自己的陷阱」？／置身事外

3稀有價值的陷阱　
愈難入手的東西愈想要／沒有這樣東西，人生會因此改變嗎？／檢討替代方案

4人云亦云的陷阱　
自信心不足容易讓決定搖擺不定／使命宣言

5禮尚往來的陷阱　
隱藏在人情背後的意義／快速擺脫「禮尚往來」的緊箍咒

6一致性的陷阱　
表明立場，就無法更改？／你可以改變立場

7框架的陷阱  
別被框架的障眼法欺騙／從另一個角度看框架

8誘導詢問的陷阱（強迫二選一的陷阱）
危險的誘導詢問／不動產業者的誘導詢問／掉入誘導詢問陷阱的原因／
「第三種方案」／把問題一分為二

第4章  如何做出正確的決定？
律師如何做決定？　
律師的壓力／①發現問題／②提出假說／③收集證據／④將假說和證據進行符合邏輯的整合性驗證／⑤直覺／保持眼觀八方的原則／預想配套方案

臥薪嘗膽大作戰
選擇當下和未來的差異？／模擬成功的畫面，擊退誘惑／努力不忘初衷

不被誘惑所迷惑的「奧德賽作戰」
如何抗拒誘惑／借助他人的力量，貫徹自己的意志

戰勝自己「封殺藉口大作戰」
不要幫自己找藉口／坐而言不如起而行

「篩選大作戰」三階段
選擇太多反而無法選擇／減少選擇

如何用直覺做判斷
你是用右腦還是左腦做決定？／迷惘的時候靠直覺決定／
直覺的正確性／棋藝的直覺／直覺的注意事項

第5章  面對影響人生的重大決定

重大決定前的準備工作　
事前釐清／做好最壞打算的三步驟

辭掉工作？還是第四度挑戰醫學院的考試？　
把過去的三年當作「埋沒成本」／降低女友對未來的不安／展現強烈的決心

應該選擇哪一位求職者？　
要理性的決定

一個是花心的前男友，另一個是沒有經濟能力的現任男友。我該選誰？
選項並非只有兩個／決定，就不要反悔

我該隱瞞病情，還是坦誠相告？　
把決定權交給醫生／你做的決定，對誰有利？／確認先生的價值觀
／避免最壞局面的後續追蹤

「優缺點分析」輔助你做決定  
M先生的大煩惱／利用「優缺點分析表」決定／優缺點分析表的起源和優點／○×如何抵銷／使用優缺點分析表的注意事項

第6章  勇敢決定，不後悔
為什麼做決定會後悔？　
如何看待決定的結果／你做錯決定了嗎？／一旦做決定，就會對缺點耿耿於懷／知足常樂／做完決定，謹記「不聞不問」的原則／謀事在人，成事在天

為自己的決定負責　
你的現在，是過去決定的結果／自己決定，自己承擔／支持自己的決定／活在過去的小狐狸，活在未來的小白熊／從相反的角度看事情

作者簡介



谷原　誠　

　　「未來總合法律事務所」代表合夥人律師

　　1968年出生於日本愛知縣。明治大學法律系畢業。

　　讀者約有2萬人的電子報「律師谷原誠的【仕事的流儀（工作的作風）】」持續發行中。　　facebook專頁「顧問律師SOS」的粉絲已超過2萬5千人（兩者數都是2013年4月的數據）。參加「報道Station」等多數電視節目擔任特別來賓。

　　著作包括《律師的邏輯會話術》（Asa出版）、《如願改變人生的51個問題》（角川書店）、《被同業律師稱讚「為什麼你的工作能力這麼強」，實踐的5大工作術》（中經出版）等。



譯者簡介



藍嘉楹

　　東吳大學日文系畢業。目前從事專職翻譯。喜愛閱讀與旅行。希望能翻譯出更多好書。譯作包括《Top業務員成功的50個關鍵》、《像偵探一樣高明的邏輯說話術》、《自己動手做美味的高級甜點》、《鬆軟可口！杯子蒸麵包》、《仁保喜惠子的童話彩繪藝術》、《熱帶魚＆水草1000種圖鑑》、《就愛這樣吃麵包！：200種麵包的絕配吃法！》等。