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輕鬆吃輕鬆瘦:知而後行的瘦身法

       
 
ISBN 9789866655166
定价 NT280
售价 RM43.80
优惠价 RM38.98 *
作者 廖寶彩
出版社 旗林文化
出版日期 2008-07-21
装订 平裝. 全彩印刷. 120 页. 26.
库存量 本商品已絕版無法銷售
   
 
 
       
     
 

  試了很多減肥法,老是瘦不了嗎?先了解自己的體質與發胖的原因再知道怎麼吃不會胖,哪些方法可以減肥,持之以恆地去做,就是最有效的「知而後行」減肥法!

  詳細介紹有關肥胖的基本概念、原因與併發症,同時比較中西醫如何治療肥胖,以利用各種輔助方法,如運動,來加強減肥效果;更探討局部肥胖、停滯期、復胖等問題;最後進入重點飲食部分,什麼食物該多吃或少吃;更還有最夯的3日、5日、7日減肥套餐,讓妳輕鬆減,健康瘦!

 
     
     
     

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