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推薦序 十句話,帶來正向回饋 黑幼龍 推薦序 成功,來自片段的累積 劉明雄 作者序 豐富他人的生命 前言 積極的藝術 積極的心態會改變你和你的想法,讓你擁有提升他人的能力。當你開始尋找善的一面,就會對萬事有比較正面的看法。 1「我錯了」 對積極的人來說,「我錯了」這句話擁有強大的力量,因為它可以消除緊張關係、讓協商順利進行、讓爭論休止、讓療癒開始,甚至可以化敵為友。 2「我很抱歉」 一旦我們決定向對方道歉,許多問題很自然就消失了。所有的憤怒與情緒都不見了。這些正面的結果,遠比不願意承認自己有缺點,或擔心可能危及地位與有損自尊來得重要多了。 3「你一定辦得到」 有「一定辦得到」的心態,一切就會水到渠成。你可以據實評估可能面對的困難,但這些困難只是需要克服的障礙,而非阻止你開始的原因。 4「我相信你的能力」 想像你對某人說「我相信你的能力」將會產生的影響。你不只是讚美對方或感謝對方把事情做好;你同時也表達出你相信對方有能力完成某件事。 5「我以你為榮」 對於不常得到獎項與獎勵的人,也就是對懷疑自己的能力或找不到自豪成就的人來說,「我以你為榮」格外具有振奮人心的效果。 6「謝謝你」 「謝謝你」表達了對他人慷慨行為的謝忱。它表彰了他人的善意,與他們為我們著想的心意。 7「我需要你」 當我們感覺被需要時,會對自己比較有信心,也會有比較好的表現,甚至想做更多,讓人們知道我們是多麼不可或缺。 8「我信任你」 信任依照一個黃金原則運作:相信人們會將心比心地信任我們,這不僅令人感到安心,而且會鼓勵我們做個值得信賴的人。 9「我尊敬你」 傾聽人們急於與你分享的驕傲人生時刻,你很快就可以在他們身上找到值得尊重的事物,然後你就可以對他們說「我尊敬你」。同時,你將可以贏得他們的尊敬,並且提高自尊心。 10「我愛你」 我們不能只是想著要說「我愛你」卻不付諸行動,之後才來後悔沒能說出口。讓我們善用每個機會,發自內心告訴所愛的人「我愛你」。
作者簡介 理查.狄維士(Rich DeVos) 安麗公司共同創辦人,同時也是NBA奧蘭多魔術隊(Orlando Magic)總裁。另有暢銷著作:《希望是一輩子的力量》(Hope from My Heart)與《慈悲的資本主義》(Compassionate Capitalism)。 譯者簡介 廖建容 中山大學外文研究所畢業,目前專職從事翻譯。近年譯作有《人間值得》、《耶魯大學的人生思辨課》、《圖像思考》、《放手去活》、《重新想像教育的未來》、《疫苗先鋒》、《第二座山》、《欲罷不能》、《召喚勇氣》等書。
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