又要上班了：被掏空的打工人，如何擺脫職業倦怠

職業倦怠，遠遠不該只是一個勞動者的絕望。

 

喬納森·馬萊西克教授只要一備課就會思維停滯、暴躁不安，終於，在一節沒有任何學生回應的社會倫理學課結束後，他辭職了，放棄了終身教職轉而寫作本書。他帶我們回歸職業倦怠的歷史和心理學發展，重讀馬斯拉奇倦怠量表，從科學維度生動描繪職業倦怠究竟是怎樣的感受和體驗，探索倦怠為什麽困擾著成千上萬的打工人——在這個飛速發展的全球經濟時代，優績主義讓我們的工作理想越來越高遠，但現實的工作條件逐漸被侵蝕，對勞動者的時間和情緒要求越來越多，我們得到的不再是公平、歸屬感和意義，而是越來越大的工作壓力。簡而言之，職業倦怠源於社會的發展，是文化問題，而不是個人問題。

只要有勞作，就會有痛苦。或許職業倦怠無法根除，但一定能夠擺脫。因為，人終究不該被工作定義。

 

編輯推薦

自嘲平庸的凡人，也是認真生活的英雄。——凡人三部曲之“倦怠”

這是一次對“工作”的反思

更是一場對“自我”的回望

如果工作讓你失去了自我，你會怎樣做？

職業倦怠是一個文化問題，更是一個社會問題。

它遠遠不該只是一個勞動者的絕望。

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目　　錄
 

引言

 

第一部分　倦怠文化

第一章

每個人都在倦怠, 但沒人知道這意味著什麽

第二章

倦怠: 兩千年的歷史循環

第三章

倦怠譜系

第四章

倦怠時代, 工作怎麽變得越來越糟? 

第五章

工作聖徒和工作殉道者: 我們的理想出了問題

 

第二部分　反主流文化

第六章

我們可以擁有一切: 美好生活的新願景

第七章

本篤會如何馴服工作中的惡魔

第八章

反抗倦怠的多樣體驗

結論

後疫情世界的非必要工作

 

致謝

作者：喬納森·馬萊西克，一位居住在達拉斯的作家，曾做過學者、壽司廚師和停車場服務員，擁有弗吉尼亞大學的博士學位。他的作品發表在《新共和》《紐約時報》《華盛頓郵報》《高等教育紀事報》《美國》《公益》等雜志上。

譯者：康美慧，1997年生，中國人民大學外國哲學2018級碩士，德國圖賓根大學博士在讀。