就算變成蟲也得去上班：職場沉浮，生涯迷航，12本經典同理你的委屈，療癒你的憂懼

　　如果可以躺平，有誰想要上班！
　　再多的技能與理論，都比不上完全的接納與理解
　　從經典中深度的慰藉和共鳴，獲得如重生般的能量！

　　★ Yes 24 網路書店人文社科暢銷榜 TOP 100
　　★ 韓國教保文庫、YES 24、阿拉丁書店破50則近滿分評價
　　★ 12 則上班族血淚故事 × 12 本經典名著

　　如果，一覺起來，發現自己竟然變成了一隻蟲！
　　你是焦慮該怎麼出門上班，還是驚恐自己一夜發生了什麼事？

　　長期倦怠每天都睡不飽，24小時on call卻報酬不公、關係疏離深陷孤獨，
　　但是，你並不孤單，千千萬萬的上班族都有同樣的絕望！
　　我們需要即時的理解，與溫暖的擁抱。

　　1972年生的朴允晉，是和你我一樣的上班族，他的《就算變成蟲也得去上班》在韓國一出版就獲得廣大共鳴，立即登上網路書店Yes 24人文社科暢銷榜，好評湧入。

　　朴允晉藉由專研哲學，主持參與閱讀活動，充分理解上班族的苦悶與無奈，那些痛苦、煎熬與咒罵，化作傾訴不盡的苦水與淚水之後，匯聚成本書12篇上班族的血淚故事。書裡有鼓勵、有省思，也有陪伴與愛，是一個也工作了二十幾年的上班族，與你分享的人生體悟。

　　他們的工作生活被打亂，身心遭受極大的折磨，然而他們最終從共讀與分享彼此的經驗中，獲得救贖與安慰。

　　職場環境變化太快，沒有便宜的萬能解方
　　人生免不了遭遇難關，也許我們能從書中找到啟發，幫助彼此前進

　　作者以卡夫卡的《變形記》、沙特的《密室》、沙林傑的《麥田捕手》、毛姆的《月亮與六便士》、吳爾芙的《自己的房間》、桑德爾的《成功的反思》等12部名著，和《蠟筆小新》的動畫，來詮釋熱辣滾燙的職場生活，為你在變動世界中帶來導航的作用。

　　• 讀《變形記》：思索人與蟲子有何不同，沒有邊界的工作與生活是你要的嗎？
　　• 讀《密室》：面對真正的自我，你可以不活在他人目光底下，問題是你願不願意？
　　• 讀《麥田捕手》：擺脫虛假，保有純真與初心，還能接住自己甚至是他人？

　　你可以隨意翻開任一章，帶入該篇主角的處境，反芻選讀作品裡幽微的深意，在時光裡反覆咀嚼，收穫思維激盪、自我詰問的能量。

　　當你面對人生亂流，感到焦慮、疲憊、憂鬱、憤懣、無助，記得回頭看看這些書與故事，療癒受創的傷口，並重新繪製一張專屬於你的工作地圖，走出獨一無二的人生新路徑。

各界深有同感，暖心力推

　　一個好的故事，可以幫助整理我們眼前所遭遇的迷茫敘事，變成明朗可行並帶有希望感的人生故事。願我們藉著《就算變成蟲也得去上班》這本書，重新思考那些早已被認為是理所當然的「不得已」，成為我們想做的那種人。——臨床心理師  洪仲清

　　工作的疲累與壓力，讓許多人都快成了卡夫卡《變形記》主角，即便已化身為蟲也逃不開所有經濟和家庭重擔。當你也有來自職場與人生的困惑，《就算變成蟲也得去上班》將帶給你希望與安慰，透過一場場下班後的讀書會，為生命找到新方向。——閱讀人主編  鄭俊德

　　《就算變成蟲也得去上班》是屬於我們這個時代上班族的故事，如果你正在找尋真實的自我，想找到人生的真正價值，本書將給予你勇氣，你將永遠不再為工作和生活感到壓抑或徒勞。——韓國讀者s*****1  

　　深陷辦公室的職場困境，我在「書中書」中發現我不是唯一有此經歷的人，這令我感到特別安慰。——韓國讀者z*****8

　　我希望像書中的主角們一樣，也找到自己的人生出路。——韓國讀者******r

　　即便工作生活不如意，你也能夠從書中思索出突破前進的方法。——韓國讀者0*****l

　　本書充滿反思、靈活解讀與反省上班族日常的各種可能性，我真的很喜歡這一點。——韓國讀者********6

　　書裡有許多關於工作生活層面的描述，值得邊讀邊畫重點，花很長時間體會與思考。——韓國讀者********7
 

自序  你也可以編織屬於自己的人生故事

1.    變成蟲的上班族，怎樣逃出工作地獄
讀卡夫卡的《變形記》
 
2.    上班受監視，如何擺脫那些足以殺死人的目光
讀沙特的《密室》
 
3.    人生中值得我守護的，只剩下升職加薪？
   讀沙林傑的《麥田捕手》
 
4.    工作陷入重複與麻木，怎麼活出你想要的樣子
讀毛姆的《月亮與六便士》
 
5.    苦於長期外派出差，我也想要自由活得像個人
讀鄂蘭的《人的條件》
 
6.    期望重返職場再就業，揮灑身為女性的才華
讀吳爾芙的《自己的房間》
 
7.    去資本大海撈錢，離職創業不成反被破產拖累
讀梅爾維爾的《白鯨記》
 
8.    學經歷低深感人微言輕，怎樣對抗職場不平等
讀桑德爾的《成功的反思》
 
9.    掌握財經知識增加財富，早日退休當FIRE族
讀張夏準的《拚經濟》
 
10.    遭遇職場霸凌、被迫從事非法，難道只能吞忍
讀柏拉圖的《蘇格拉底的申辯》
 
11.    活成公司附屬品的我，不再徬徨走出自己的路
讀赫塞的《德米安》
 
12.    來自離職前輩猝死的啟示，學會真正活過
讀托爾斯泰的《伊凡・伊里奇之死》

附篇 沒人支持我，哪裡有我無可取代的位置
    看臼井儀人的《蠟筆小新》動畫

 

作者簡介



朴允晋（박윤진，YunJin Park）

　　1972年生，已在職場打拚了23年的上班族。曾服務於韓國上市公司協會，從事上市公司審計制度、IR、政策宣傳、教育訓練等工作，並策劃主講韓國上市公司協會ESG教育項目計畫與講座。

　　因為工作而感到身心俱疲的他，為緩解這樣的痛苦，開始學習哲學並參加或主持讀書會，藉由吐露及傾聽上班族的職場苦水，分享共讀的書籍或影視作品，與大家一同試圖找到生命的出口。多虧如此，在大量閱讀同時也親筆寫作之餘，他感到自己在各方面變得更加堅強，也獲得將這段心路歷程書寫下的文字編輯成書的機會。

　　現在，閱讀和哲學已成為他無法割捨的一部分。而相較閱讀，他更加珍惜生活本身。

　　著有《五十歲的哲學家不懼怕未來》（철학하는 50 대는 미래가 두렵지 않다），另與人合著《併購、投資與企業重組指南》（M&A와 투자, 기업재편 가이드）等書，並已完成哲學博士課程。



譯者簡介



黃菀婷

　　臺灣科技大學資管碩士，現為全職文字工作者。譯有《我們，MZ新世代》、《CJ集團，韓流爆紅經營術》、《NFT大未來》、《逆行人生》、《每週都去看屍體》等。