巨人的筆記【隨書附「摘要生活大小事」記錄別冊】：用記錄改寫人生的方法


	★韓國首位紀錄學家親授！　　★實踐近30年、改寫人生筆記法完整公開！　　★隨書附「摘要生活大小事」記錄別冊── 　　陪你養成摘要習慣，將隱性知識轉換成顯性知識！　　資訊洪流時代，筆記是人人都必須了解的顯學。　　但筆記不是寫下來就好，用對方法吸收與轉化，　　即使現在是侏儒，也能自我進化為巨人！　　大幅提升成長可能性的記錄三步驟！　　學習、對話、思考、日常、工作，五大領域一本通用！　　聰明輸入，化為行動力產出，　　今天寫下的那一行，可能喚醒你內心深處尚未被發現的潛力！　　記錄，讓本書作者在迷惘中找到人生前行的方向，　　也讓他只花六年半就拿到一般人花十年才能取得的博士學位，並當上教授。　　本書不藏私介紹作者所開發出的「變身成長型人類的五大領域記錄法」，帶你：　　記錄學習，把知識化為自己的；　　記錄對話，擄獲人心，把陌生人變成客戶；　　記錄思考，成為點子銀行；　　記錄日常，早上寫夢想，晚上寫過往，成為人生的主人；　　記錄工作，獲得強大的成就感。　　記錄是最簡單、最快速的突破方法。　　掌握本書的記錄技巧，無論生活、學業、工作、人際關係都會變得更透澈，　　找到問題解決之道再也不是難事。名人推薦　　◎「閱讀前哨站」站長／瓦基重點推薦讀者熱烈好評　　「這本書令人驚喜。沒有市面書籍令人煩悶的陳腔濫調。作者結合了自己過去的經驗，介紹各方面（閱讀、日常與工作）都能派上用場的記錄方式，是一本讓我真正領悟記錄重要性的好書。」　　「記錄下自己的想法，那份紀錄就會成為我的人生。　　我喜歡閱讀，想長時間記住書的內容，所以開始寫部落格。　　而我的手冊每天都會貼上小紙條，我的無數想法與知識都會寫在部落格上，　　藉著記錄，我清楚看見在紀錄中成長的我，因此我對這本書深有同感。　　要想進一步成長就必須要記錄，因為人類是擅於遺忘的動物，無法戰勝記錄的力量。　　這本書對想要更上一層樓的人會是一本好書。」　　　　「這本書簡單明瞭，每個部分都非常重要，值得一讀再讀。　　我印象最深的就是，記錄不是鉅細靡遺的流水帳，而是拋棄該拋棄的，專注於自己感興趣的，不要試圖接納一切等。　　婚前我喜歡把一天的日程密密麻麻記錄下來，有時候其實做不了那麼多事，很多時候無法按計畫行事。　　讀完這本書後，我改變了我的記錄方式，把日記本整理成適合我的形式，再也不覺得茫然，變得更幸福了，以後我也會繼續記錄的。」


	目錄序記錄下來，就能看見人生的方向第一部記錄的人第一章成長 01 成為記錄型人類 02 你依然有成長的機會 03 建立自己專屬的成長機制 04 抓住消散的知識 05 思考會以螺旋式成長 06 活用內在資產 ※培養思考能力的三個練習步驟第二章自由 07 你的生活之所以空虛 08 找尋真實欲望的過程 09 找出不想工作的真正原因 10 假如對未來感到不安，就把經驗記錄下來 11 人生的本質就是追尋自由 12 越分享就越多人知道的紀錄 ※ 練習以紀錄認識自己第二部巨人的摘要法與分類法第三章專注 01記錄高手不會寫太多 02 留下重點，其他全丟了 03 不能理解的就不是自己的 04 把書讀進去的最佳辦法 05 丟掉誤讀的恐懼 06 拼湊和摘要的決定性差異 ※ 摘要生活大小事的習慣第四章拓展 07 覺得茫然，就把事情分開來看 08 分類，就能看見煩惱的解答 09 筆記在同一個地方，然後分開整理 10 如何整理堆積如山的紀錄，讓它起死回生 ※ 令人開心記錄的幾種工具第三部巨人的五種記錄法 Introduction 記錄、再記錄、持續記錄第五章學習 01 將資訊化為知識，將知識化為智慧 02 讀完書後，記下關鍵字 03 輕鬆看懂艱深書籍的方法 04 讓默背變得容易的學習紀錄 05 如果想把文章寫好，就多筆記第六章對話 06 對話如何成為知識 07 交流中累積的對話奧祕 08 如何不錯過話語中隱藏的智慧 09 記錄對話的脈絡 10 抓住對話時瞬間湧現的念頭第七章思考 11 累積的紀錄將成為點子 12 如果覺得煩惱，就記下你的想法 13 如何記錄潛意識 14 紀錄造就天才第八章日常 15 不要把心力放在海市蜃樓，多專注真實的人生 16 早上寫夢想，晚上寫過往 17 今天的紀錄將會成為賣點 18 記錄型人類的日誌使用法第九章工作 19 如果想變得有能力，就記錄自己的工作 20 筆記主管的指示 21 改變人生的日誌撰寫法結語但願我們活在自己當家作主的世界