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解結:取回人生主導權,捨棄父母阻礙的八個練習

亲子の法则 人生の悩みが消える「亲舍て」のススメ
       
 
ISBN: 9786267172919
定价: NT360
售价: RM56.30
优惠价: RM50.11 *
库存量: 海外库存
下单时可选择“空运”或“海运”(空运和海运需独立下单)。空运费每本书/CD是RM15.00。
空运需时9-12个工作天,海运需时约30个工作天。
(以上预计时间不包括出版社调货的时间以及尚未出版的预购商品)
 
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作者: 三凜諭史
译者: 簡毓棻
出版社: 世茂
出版日期: 2024-03-01
装订: 平裝. 雙色印刷. 208 页. 21.
 
 
 
       
  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

 

沒錢是父親害的,不被愛是母親害的?!
人生順遂與否有九成都取決於「親子關係」?!
捨棄「父母阻礙」,讓人生從此一帆風順吧!

  「我的人生之所以能有如此好轉,我認為正是因為自己做到了『捨棄父母阻礙』的結果。」三凜諭史

  所謂的「父母阻礙」是指,從小受到父母話語與態度所帶來的價值觀與先入為主的想法所影響,試圖服膺父母而忽略自己真正想法的狀態

  而「捨棄父母阻礙」則是指,將原本對父母的主觀偏見導回到中道,以客觀角度審視,重新看待父母的所作所為。

  要迎來人生轉捩點,解開長年以來對父母的心結是首要課題
  藉由擺脫過往束縛住自己的、來自父母的影響,就能消除人生中各種與金錢、時間、環境、人際關係、健康等的困擾。

  這本書獻給每個有父母的人
  如果你是:
  ◆與父母關係不好的人
  ◆從小到大為父母強勢控制所苦的人
  ◆總覺得自己父母是「毒親」的人
  ◆總覺得自己是因為父母運不佳而感到倒楣的人
  ◆父母離異後,無法面對這個事實的人
  ◆明知父母只不過是平凡人,但總還是對他們感到不滿的人

  請翻開這本書,因為這是一本讓你找回原本自我的「拯救與希望之書」
  翻開它,跟隨書中練習一步步除去沉睡在你心中卻也深深影響著你的「父母阻礙」,從今天起,你的人生將有一百八十度的轉變,未來是掌握在你手上的!

  .我獨自創業,並獲致了成功!(三十二歲.男性)
  .我不再為金錢感到不安,並察覺到自己其實很豐盛!(四十一歲.女性)
  .我以前為了能擁有戀愛的感覺,每隔一、兩個月竟就分手尋找新戀情,但我現在已經能不過度依賴伴侶,而且也找到了一段能持久的關係!(二十九歲.女性)
  .我曾經很厭世,現在每天都能找到值得開心的事!(二十七歲.女性)
  .自從我從過度掌控的父母那邊獨立出來後,原本爆食與拒食的狀況就消除了,也活得比較像自己!(二十五歲.女性)

  捨棄父母阻礙的八個練習:
  練習一:弄清楚負面情緒的來源
  練習二:寫一封給父母的「不幸的信」
  練習三:察覺自己也做過同樣的事
  練習四:明白父母的行為曾成為自己的助力
  練習五:明白自己的行為曾為他人帶來利益
  練習六:找出那些與你對父的既定印象全然相反的特質
  練習七:收集自己曾被愛的證據
  練習八:寫一封給父母的「感謝信」

  不論是工作、收入、人際關係、伴侶關係,還是自我實現,學會捨棄來自雙親的阻礙,重新感受父母對自己的愛,就能轉化傷痛、療癒自我,消除人生煩惱

  我們是為了幸福生活而誕生於世的,父母尤其希望我們能得到幸福
  只不過,父母所表達的愛,經常與我們所接收的愛有著大大的鴻溝,而讓我們受苦的就是那道鴻溝,是那道鴻溝綁縛住了我們。
  但是,沒問題的!
  只要完成「捨棄父母阻礙練習」,你也能走出自己的人生
  你會知道自己真正想要的,並知道自己出生在這個世上的意義、使命,以及該走的道路。

暖心推薦

  王意中心理治療所 所長/臨床心理師 王意中  
  諮商心理師    林仁廷
  娘子軍    林靜如
  諮商心理師  蘇絢慧
  心理學作家/愛智者書窩版主    鐘穎
  (依姓名筆畫順序排列)

國外讀者好評不斷

  ★★★變輕鬆了
  雖然總耿耿於懷,但得知了那種難以言說的感覺以及應對的方式後,心情就變得非常輕鬆。我會繼續反覆地進行那些練習。謝謝作者提供的寶貴資訊。

  ★★★解開了無意識下受到拘束的想法
  這本書能讓人踏出重要的一步以獲得解放。

  ★★★推薦給為親子關係而煩惱的人
  這是個能回顧自身的好機會。要是能早點讀到這本書就好了。
 
  ★★★茅塞頓開
  內容非常易懂。我以前也是讀了很多書,但卻從這本書中獲得了新的感受,真是讓我學習得很感動!是很棒的一本書呢。

 

 

 
     
     
     

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