幸福之旅：啟程

　　拉自己一把，覺察、擁抱、相信自己，尋找目標，從生活尋找自己

　　◎人生是理解自己的旅程，我們能提早理解並完成這些功課。
　　◎本書教你用更適合的方式：幸福守則，來完成一生必須學習的功課。
　　◎生活中遇到的事件、別人的感受和自己說出的話，就如同鏡子，使我們更理解自己的內在。

　　任何人天生擁有靈性能力，適當使用靈性能力，能用來提升自己的覺察，
　　來理解完整的自己，探索未知的內心世界，尋找自己為何而來。

　　幸福的旅程，就是找回小時候純真的自己，而幸福的原則就是：
　　學習放下欲望、窺探、忌妒、炫耀、比較、羨慕和詛咒的想法，
　　並透過靈性能力來互相學習成長，從中理解更深層的自己。

　　我們能在任何事件中理解並學習到什麼？
　　生活中會以自己還是別人的觀點看待呢？
　　個人受到家庭到社會的影響，心中的信念和匱乏感來自哪裡？
　　與別人相處時，會堅定自己的立場，還是傾聽對方的想法？

　　當能理解自己的情緒、找回缺乏的特質和填補內在的匱乏感後，
　　會來到另一扇大門，在那裡我們會遇到自己的守護神和本靈，
　　並因而更加了解靈性世界與物質世界之間相關的內容。
 

幸福守則
前言

第一章 啟程
1奮鬥的人
2尋找生命的意義
3個人擁有的個性
4探索的起始
5解開自我的封印
6與自己對話
7關鍵的拼圖
8與靈氣相遇
9意外的讀書會

第二章 擁抱
10填補內在的匱乏
擁抱執著，解開心中的結
擁抱憂鬱，與過去共同學習成長
擁抱躁鬱與悲觀，讓心回歸平靜
擁抱恐懼，接納祂們
擁抱壓抑，敞開心胸，學會鼓勵自己
擁抱憤怒，冤冤相報何時了
擁抱欲望與驕傲，恐懼皆是假象
找回熱情與友善的自己
找回創造目標的能力
找回寬恕與理智的智慧
找回幸福和平的覺醒
滿足與放下的功課

第三章 尋找
11測試自己能力
勇氣與自信
誠實與原諒
領悟與耐心
友善與安全感
知足與感恩
理解與體諒
決策與溝通
創意與夢想
行動與毅力
規劃與執行
覺察與思考
12轉化匱乏
13與指導靈相遇
14祂在身邊
15內心清淨，心就靜
16擁抱過去的自己
17與自己復合

第四章 探索
18三個願望
19期中考
20與祂的約定
21迎接新的一年
22新的旅程

第五章 深入
23業與起心動念
個人與內在人格
過去與想學習的業
家族與長輩的想法
社會與傳統的文化
24畢業與圓滿的人生
25新世界
26個人心得感想

 

作者簡介



列爾克斯

　　過往常受到靈擾，而踏上理解自己的旅程，
　　在旅途中，與自己的守護神相遇，便開啟另一扇大門。

　　NHP執行師
　　NGH催眠師
　　天使靈氣執行師
　　獨角獸靈氣執行師