最好的晚年：從現在開始，為精彩活過100歲做準備


	每個人都會變老，但今天的一個小舉動，可能讓我們和親人在晚年少受幾十年的苦。讓人們恐懼的不是溘然長逝，而是無法自理、卧床不起的無盡折磨。心理學家丹尼爾·J.列維廷也逐步步入了老年生活，有一天早上他發現報紙上的字看不清了，他以為是報社改小了字號，甚至懷疑自己的胳膊一夜之間縮水了。衰老來得如此突然，令他陷入了無盡的思考，也促使他將所思所學與研究成果融匯成一部著作。本書從科普的角度為讀者講解晚年的生活是怎樣的，老年人會面臨哪些困難，讓我們以更細緻體貼的心態去理解自己老去的親人；還會介紹與衰老相關的種種科學真相，並幫助我們為防範衰老提前做好準備；此外，作者還分享了世界範圍內一些優秀的養老、臨終關懷案例，以及一些將晚年過得有滋有味的老人的生活。全球老齡化已無可避免，但我們可以選擇怒斥光陰的消逝，而非溫和地走入良夜。丹尼爾·J.列維廷加拿大國寶級心理學家、知名神經科學家，加拿大麥吉爾大學心理學和神經科學教授，加拿大皇家學會會員，曾於斯坦福大學心理學系、計算機科學系、科學史系和音樂系執教。列維廷在《科學》《自然》《美國科學院院報》《紐約客》和《華爾街日報》等刊物上發表的文章多達300余篇。他的研究被大眾媒體報道了1800多次。他是美國國家公共電台和加拿大廣播公司的常客，並出席了《早安美國》《今日秀》《CBS今晨》和CNN的節目。他的TED演講視頻瀏覽量高達1900萬次。他曾在微軟、谷歌和亞馬遜等企業發表演講，併為美國電話電報公司、博思艾倫漢密爾頓控股公司、蘋果公司、索尼公司、微軟公司、飛利浦公司、美國富國銀行提供咨詢。其著作為麻省理工學院等名校的指定課堂教材，並被列入哈佛大學的通識教育核心計劃指定閱讀書目。



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