目錄
第一講 為什麼要上大學
第1堂課 學校就像保溫瓶
一個良好的教育環境，就是一個保溫瓶、一塊清淨土、一個安樂窩；讓學生的興趣和才華，自由、自在、自然、自主的發展。
第2堂課 第一名重要嗎？
我們從小就被灌輸追求第一名的觀念，考試第一名就是狀元，賽跑第一名可以獲得金牌，最有錢的人就是首富。
第3堂課 上大學該選什麼課？
現在許多專業教育的學生，都在大學畢業後會進研究所，所以，大學的四年更有很大的空間來強調通識教育。
第4堂課 把老師當主管
「教學」可以分成三個層次:用英文來講就是教授、灌輸(to instruc)t、邀請(to invite)和啟發、鼓舞(to inspire)。
第5堂課 教育的四不一沒有
在股票市場作內線交易，採購時收取回扣，都是考試作弊的「社會版」。
第二講 不同角度看事情
第6堂課 時間等於無限個瞬間
目前物理學家能夠看到最短的時間距離，是當電子移動時，相隔一憶分之一秒的兩個影像。
第7堂課 你是聰明人，還是糊塗人？
別人的缺點和過失，聰的人看得很清楚，糊塗的人看不到，由聰明轉成糊塗的人，卻不把別人的缺點和過失放在心上。
第8堂課 跌倒了，不必急著站起來
有些人跌倒了，會在爬起來之前，看看地上有沒有可以撿起來的東西。
第9堂課 冒牌教授與真司機
買衣服時，你怎樣在名牌和實用之間選擇呢？在外面吃飯時，怎樣在豪華盛筵和可以充飢的簡餐之間選擇呢？
第10堂課 是伯樂，還是千里馬？
「世有伯樂，然後有千里馬。千里馬常有，而伯樂不常有。」好主管要能夠作伯樂，賞識下屬的才能。
第11堂課 人生是不斷的選擇與交易
一個不值錢的紅色迴紋針，最後換來一幢房子，反過來說，什麼是最值錢的東西呢？用這個最值錢的東西，可以換來什麼呢？
第12堂課 只要我願意，就是合理代價
當我們心平氣和，心安理得，心甘情願的付出一個代價的時候，那就是一個合理的代價。
第13堂課 生老病死的思考
純就生物和醫學觀點，生是精子和卵子的結合；老是細胞功能的變化和衰退；病是器官功能出現異狀；死就是器官功能衰竭。
第三講 你我他的相處之道
第14堂課 你是有教育、又有教養的人嗎？
一個有教養的人，會小心、耐心、聆聽別人講的話；一個有教育的人，能夠很清晰闡述他的理念，說服別人。
第15堂課 別期待下一代比我們「更好」
我們不能夠單純期待，下一代比我們這一代更好；何況「更好」這兩個字，也是我們沒有辦法為下一代下定義的。
第16堂課 誰來晚餐
對青少年而言，家庭是一個溫暖快樂、可以把內心話講出來、聽到別人內心話；可以得到同情、體諒、智慧和知識的地方。
第17堂課 情人的定義
情可以從無到有，從淡到濃，從短暫到長久，從片刻到永恆，但是情何嘗不會淡化、不會消失？
第18堂課 禮貌的魅力
法律劃分對和錯，道德劃分善和惡，禮貌劃分優雅和粗鄙；法律說必需，道德說應該，禮貌說最好、不妨、和恰當。
第四講 語言和文字，是溝通的橋梁
第19堂課 救救語言教育
古詩真的很難嗎？李白的「床前明月光，疑是地上霜，舉頭望明月，低頭思故鄉。」一點都不難。新詩呢？不見得一聽就懂。
第20堂課 問與答的奧妙
半畝方塘一鑑開，天光雲影共徘徊，
問渠那得清如許，為有源頭活水來。
問得很好，也答得很好。
第21堂課 見招拆招，以牙還牙
幽默就像中藥裡的甘草，雖然不見得有什麼治療的功效，但是它可以幫病人把苦的藥喝下去。
第22堂課 「青菜」原來很「隨便」
台語裡「青菜」是「隨便」的意思。「青菜」是「請裁」二字的轉音，「請你裁決」，是非常古雅的說話。
第23堂課 「臭鼬」到台灣變「摃龜」
「skunk」是指臭鼬，也指比賽零分落敗，日語用它做外來語，發音為su kan ku，開頭S聲音比較輕，傳到台灣就變成「摃龜」了。
第24課 從師奶殺手談語言的多樣性
「師奶」是指中年婦人，我相信它是來自廣東話。原來是指老師的太太，是一個尊敬的稱呼，後來廣義的泛指中年的歐巴桑。
第25堂課 從「三」和「打」談中國文字的趣味
「打電話」不是把電話打個稀爛；計算規畫就是「打算盤」；「打火」要用打火機；「打毛線」是編毛線；「打魚」是捕魚。
第26堂課 馬與罵的故事
罵人時，自己先生氣，怒髮衝冠，血壓上升，甚至聲嘶力竭，全身發抖，罵完人會有點過意不去、後悔的感覺，實在不值得。
第五講 分享的科學
第27堂課 與生俱來的財富: IQ
IQ在最前面兩個百分點的人，有人是醫師、律師，也有人是開貨車的司機、清洗游泳池的工人和印假鈔的犯人。
第28堂課 後天培養的禮物：EQ
有充分情緒智力的人，會是受歡迎、具有折衷協調能力的人，是個把安詳和諧帶到所處環境中、把快樂帶給別人和自己的人。
第29堂課 你的決定，是理性還是感性？
很多人會將賭博或炒股票賺來的錢和薪水收入，放在兩個不同心理帳戶裡；前者用起來很大方，後者用起來就很小心、小氣。
第30堂課 你的選擇，是「賺」還是「賠」？
對一般人來說，中了樂透頭獎六億的價值，效應是很高的，但對財富有一萬五千億台幣的比爾蓋茲來說，六億是九牛一毛。
第31堂課 用心去看、聽、聞、品嘗、觸摸
海倫凱勒說過：世界上最好最美麗的東西，不是能夠看得到、或是摸得到；而必須由心靈來感受。
第32堂課 三個W的自由分工
參與「自由分工」，可以自由選擇想要參與的部分，可以做得很好，也可以做得很差，也不需要付出任何費用和代價。
第33堂課 三個W的自由分享
可口可樂的祕密處方，是公司的最高機密，但是，網路上已經有人提供可口可樂和百事可樂的自由分享製作配方。
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