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上冊 【推薦序】用愛彌補裂縫 ◎畢柳鶯 【推薦序】那是光照進來的地方 ◎張輝誠 【導讀與自序】人如何活得幸福? 第一章 冰山之渴望 人生的理想狀態 認識冰山中的渴望 第二章 冰山是內在工程 內在是人的根源 透過對話,助人連結渴望 與自我連結的狀態 第三章 我有能力愛自己 與自己好好相處 重新愛孩提時的自己 與童年的自己對話 第四章 渴望與成長環境 渴望連結與成長歷程 陷入困境之坑 走出困境之鑰 第五章 我與人的連結 在生活中連結自己,與人連結 連結母親的渴望 連結大哥的渴望 ▍學習者的實踐與分享 ▍ 我們都是學習者 走出舊漩渦,看見新世界 ◎曾致仁 欣賞了自己,也接納了孩子 ◎蔡明宜 走過情緒風暴 ◎蔡倩渼 身心與關係,已默默轉變 ◎紀宗佑 從自我覺察,到刻意練習 ◎洪珊如 親子坦誠的連結 ◎謝姵穎 驀然回首來時路 ◎洪善榛 從停頓開始,改變家庭圖像 ◎程馨慧 透過回溯,流動情緒 ◎賴冠穎 下冊 來自各方的好評與推薦 第六章 幫助他人連結 對話的目標,是幫助對方與「渴望」連結 心靈如詩的男孩 從寫作文探索渴望層次 網癮、割腕、拒學的女孩 小薇的冰山 第七章 經由表達,連結彼此的渴望 將渴望化諸語言表達 表達愛、關懷、接納與看重 對「盛怒的孩子」表達接納與規則 對「叛逆的青少年」表達愛 對「糾纏的親屬關係」表達價值 對「憤怒且負氣的青少年」表達規則、界線、接納與愛 對「拒學的孩子」表達接納與愛,透過回溯,重新連結 對「太多愛的長輩」表達愛與價值 對「情緒不穩的孩子」傾聽、分享與表達 對「未守承諾的孩子」表達接納與關懷 在「手足爭執」中傾聽、好奇,表達規則與接納 對「晚回家且掛網的先生」連結自己,接納自己與他人 ▍學習者的實踐與分享 ▍ 我們都是學習者 深度的聆聽與對話 ◎田少斌 從孩子的挫折,看見過去的自己 ◎林良晉 修練在日常 ◎林雅萍 在通往幸福的路上 ◎鄭寓謙 「這是世界,而我是自由的。」 ◎胡中中 從自我覺察、成長,到成立基金會推廣 ◎黃千薰 在日常的練習裡,漸漸成長 ◎潘淑賢 愛的練習曲 ◎賴錦慧 成為自己 ◎黃詩君 【繪者感言】從文字裡的故事,到圖畫裡的心事 ◎王又翎
作者簡介 李崇建 東海大學中文系畢業。曾於體制外中學任教七年,創辦「千樹成林」、「快雪時晴」與「曙光千樹」創意作文。目前為自由工作者,在「長耳兔心靈維度」開辦工作坊。 擔任馬來西亞藝樹村人本幼兒學園顧問、馬來西亞小樹成長學員顧問、馬來西亞耕讀軒顧問、馬來西亞薩提爾全人發展中心顧問、新加坡耕讀園顧問、汶萊思學坊顧問、鄭州貝斯特學校品格教育總監、西安貝曼薩提亞中心顧問。 繪者簡介 王又翎 1996年出生於台北石牌,成長於鄭州,現居北京。貝斯特第一屆學生,美國范德堡大學兒童發展學士,哈佛大學教育學碩士。身兼《號角圖書》雜誌書評人、童書譯者、教育工作者以及繪者等多重身分,是一個做過的事不少,想做的事還有很多的人。 Email: weileenwang@outlook.com
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