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所有贏家都在實踐放下的 烏龜哲學:不做「完人」、不用拼命「努力」的69個工作方法!

がんばっても报われない本当の理由
       
 
ISBN: 9789578710498
定价: NT260
售价: RM40.60
优惠价: RM36.13 *
库存量: 本商品已絕版無法銷售
   
作者: 心屋仁之助
译者: 黃立萍
出版社: 大樂文化
出版日期: 2020-01-13
装订: 平裝. 單色印刷. 208 页. 21.
 
 
 
       
  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

★日本轟動暢銷80,000冊
★壓力社會下,每個人必喝的心靈雞湯

  不滿足他人的期待、不隱藏沒用的自己、
  不用勉強做好人、打破自己的原則……
  這樣才能讓想做的事進展順利!


  「面對它、接受它、處理它、放下它」──證嚴法師                                               

  .從小被教導要努力,到底要做到什麼程度?
  .別人拜託就得幫忙,因為這樣做才是好人?
  .被周遭的人說不優秀,所以感到自卑嗎?

  為了做完人,為了做好人、為了滿足他人,你這樣做值得嗎?
  答案是:不值得
  因此作者教你……


  ★用67招烏龜哲學,重新定義你的成功!
  作者以自己為例,他曾為了得到主管青睞,每天認真工作、做足功課,沒想到卻事與願違,主管不但不賞識他,還淨是稱讚同儕。這讓他很長一段時間都摸不著頭緒,為此感到苦惱。

  因此,他以自己的體悟和諮商經驗,剖析大眾對於「努力」的誤解,並提出解決方法。他指出,社會上很多人都是「努力派」的信徒,為了贏得稱讚、迎合別人的期待而賣命,最後落入過度努力的惡性循環……。目前的你是否有以下症狀呢?
  .即使犧牲個人時間,也願意自主加班。
  .要是受人請託,不會說不要,還會認真辦到好。
  .總是沒自信,認為自己做得還不夠。
  .認為只要不努力,就得不到他人認同。
  .總是武裝自己,無法坦誠說出真心話。

  ★放下無謂的努力,因為有些事不做比做更有效率!
  作者過去的努力,大多換來白忙一場。在因緣際會下,他參加「斷食」活動,有了新的體悟,決心改變自己的想法與作法,相信自己舉辦的研討會是有價值的,不需要附加其他東西,來爭取他人的認同。

  於是,他抱持實驗的精神,將講座的參加費加倍,完全不做任何優惠活動,宣傳時也只告知簡單的日期與地點。沒想到,結果令他瞠目結舌,人潮湧入擠爆會場,座無虛席。

  你是否也想要有這種出乎意料的經驗呢?從今天起,賦予自己改變的勇氣,跟著作者執行這些方法吧!
  .不要恐懼拒絕,要肯定自我價值。
  .別讓自己的努力,成為別人不努力的藉口。
  .抱持「我願意給你機會幫我」的想法。
  .放心委託他人,會有意想不到的新發現。
  .不逢迎勉強,當個不刻意滿足他人期待的人。
  .拙劣的自己還是自己,坦然接受就重獲新生。
  .別再發自己好人卡!
  .其實不想作,那就下定決心「不作」。

  本書提出13個情境,傳授13個祕訣,幫你練習一點一點放鬆自己,用正能量自我療癒,就能把所有困難都化為空氣!

  *此書為《努力得不到回報的理由是─》第二版

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