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ISBN： |
E9784569629704 |
| 定价: |
NT236 |
| 售价: |
RM36.58 |
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作者：
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成瀬雅春
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出版社： |
華雲數位
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出版日期：
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2015-06-20 |
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或許有些人認為工作和冥想沒有關係，但其實不是的。冥想並不只是坐在那兒閉上眼睛而已，而是意味著思考我們該如何有效利用日常生活與工作。本書以簡易方式說明如何培養在商業中不可或缺的「平常心」。只是5分鐘，10分鐘的練習，也是很重要的。作者教導大家自己平時所做的具體練習方法，讓你更加強化工作實力。
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