我的人生我來柔：郁方的幸福進行曲


	缺而又圓的親情是麵粉，　　不向命運低頭是催發，　　考驗挫折為力道，人生學習為度量，　　調入青澀漸純熟的歲月，　　揉捻出香甜不傷胃的好味道。好評推薦　　小時候因為環境，學會了刻苦耐勞。二十歲時，因父親重病，弟妹尚在就學，曾受慈濟幫助，更造就了今日樂善好施的她！郁方呀郁方，真是演藝圈的楷模！──康康　　她具有俠女性格，看不得弱勢，心腸柔軟、仗義執言，天蠍座的她天性聰慧，很多我不明所以的事，她常常三言兩語就點出重點，給我一記當頭棒喝！　　這樣一位閨蜜，怎能不好好愛她？黏她緊緊？──何如芸　　在認識她的近二十年歲月，我給她取了一個綽號，叫做──不怕你來問！　　你可以問她大大小小的事情，我問過她關於愛情、婚姻、小孩的教育、婆媳關係……，無論什麼疑難雜症，找她就對了！──賈永婕　　在現實功利的演藝圈，她一直保有純真、溫暖且樂於助人的性情；在工作與家庭，朋友與家人，演藝事業和社會公益之間，她一貫熱忱細心，並且勇於付出，在她身上，我看到涓滴智慧匯流而成的幸福人生。──吳恩文　　我們常常依照「真、善、美」的順序來排列這三個字，因為只有最真的人才心存善念，只有心存善念的人才是真正的美。郁方的確符合了這樣的定義，期待她能繼續以這個柔術去營造家庭和事業，揉出未來的美好！──焦志方


	目錄【名人推薦】我和郁小方的因緣際會　　　　何如芸不怕你來問！　　　　　　　　賈永婕智慧匯流成就幸福人生　　　　吳恩文真善美女丑一點不俗　　　　　焦志方【自序】想給孩子們的禮物【第一部】請珍惜生命。人生而為人，老天都有功課交給你，也許是修己，也許是幫助更多人，不管是哪個，一輩子只要專心做好一件事，就功德圓滿了。──《陳家家訓第九條》人生百般滋味【愛的分享】慈禧與開水白菜因緣進入演藝圈【愛的分享】花仙子插畫家Cicely Mary Barker 斷開命運鎖鏈【愛的分享】科普一二三學會保護自己【愛的分享】裝傻的小唐太宗記憶中的美味【愛的分享】林世航營養師解析：麻芛【一起動手做】翡翠麻芛豆腐羹、穀粉蜜乳水果【第二部】沒有人有義務愛你，若有人愛你，你要珍惜感恩，沒有也很正常，但是你可以先學習付出、學習愛。──《陳家家訓第十二條》旅行的意義【愛的分享】蔡仁妤中醫師解析：情緒便當回想曲【愛的分享】鐵路便當婚後第一盤荷包蛋【愛的分享】林世航營養師解析：荷包蛋學習待人處事【愛的分享】臺灣人獨特的吃水果方式維持婚姻熱度【愛的分享】蔡仁妤中醫師解析：白蘿蔔燉梨【第三部】我會照顧你至成人，給你教育，但我不會把財產留給你，更不會供養你下半輩子。將來你必須帶著我曾經給你的養分，自己開疆闢土，開創自己的人生。──《陳家家訓第十條》婆婆送的一套書【愛的分享】醜女皇后鍾離春緊握與放手【愛的分享】蔡仁妤中醫師解析：黃金蟲草孩子心中的巨人【愛的分享】蔡仁妤中醫師解析：薑黃【一起動手做】五行韓式泡麵、彩蔬拌香積飯遇上浪漫的女兒【愛的分享】蔡仁妤中醫師解析：湯圓【愛的分享】林世航營養師解析：黑糙米粉早早學習自立【愛的分享】林世航營養師解析：素香鬆行腳四百公里【愛的分享】蔡仁妤中醫師解析：睡眠自己的未來自己決定【愛的分享】冰箱的妙用大過好年【愛的分享】壓歲錢【第四部】弱勢的孩子，需要愛與機會；家境優渥的孩子，需要嚴格的要求，時時布施，笑容和關心也是一種布施。──《陳家家訓第十九條》記憶中的胺基酸【愛的分享】林世航營養師解析：稀飯與米果【愛的分享】蔡仁妤中醫師解析：椪餅懂得付出與珍惜【愛的分享】林世航營養師解析：益生菌翻轉命運的機會【愛的分享】阿波羅與他的琴串起珍珠的線【愛的分享】林世航營養師解析：蘿蔔想念一個朋友【愛的分享】林世航營養師解析：水餃皮【第五部】沒有人是不可替代的，沒有東西是必須擁有的，人生在世，先做該做的事，才能做想做的事。物質不能滿足心靈，多讀書、多旅行、多交友，才是心靈富足之道。──《陳家家訓第十一條》時刻做好準備【愛的分享】禁止死亡的嚴島學習茶道【愛的分享】林世航營養師解析：茶寫一手好字【愛的分享】張旭以髮代筆愈老愈值錢【愛的分享】蔡仁妤中醫師解析：老茶與老菜脯【結語】成為那雙鐵皮鞋