平安無事：止惡行善，心安平安；觀世自在，無事無礙。

　　平安就是福，無事就自在。
　　這是最平凡、最簡單的幸福，
　　也是圓融無礙的處世智慧。

　　在緊張忙碌的社會中，
　　聖嚴法師的「四感」：感化、感動、感謝、感恩，是自安安人的妙方，
　　用佛法感化自己，以行為感動他人，
　　感恩順逆的因緣，感謝成長的機會，
　　奉獻布施，自利利他，
　　生活自然平安快樂！
 

編者序　

第1篇　無事無礙，平安自在
五層次的平安　
身心自在　
不眷戀，也不逃避　
現代人的心靈環保　
找到生命的價值　
春有百花秋有月　
以慈悲和智慧處理各種衝突　

第2篇　感化自己，感動他人
用佛法感化自己　
何謂修行？　
如何自我要求並提昇自我？　
如何改掉壞習慣？　
感化自己，感動別人　
請說忍辱　
卸除心防，從轉化煩惱開始　
給人方便，自己方便　

第3篇　知恩報恩，常懷感謝
感恩圖報　
用慚愧心看自己，用感恩心看世界　
感恩　
知恩報恩為先　
認清價值觀與大方向，感恩順境與逆境　
如何在工作中得到成長？　
面對逆境，才有機會成長　
感謝增上緣　

第4篇　奉獻布施，造福社會
人生的價值是奉獻、貢獻　
布施的人有福　
以布施對治貪念　
從整體大局著眼，從個人的成長著手　
慈悲的智慧　
利人便是利己　
做個真正的貴人　
不求名利．為貢獻而貢獻　
為什麼要做義工？　

作者簡介



聖嚴法師（1930〜2009年）

　　聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。

　　聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。

　　聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，更致力於國際弘化工作，其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。