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10分鐘簡易健身瑜伽:告別小腹大大、屁股垂垂bye bye 袖(附示範教學光碟)

       
 
ISBN: 9789862252246
定价: NT220
售价: RM34.40
优惠价: RM30.62 *
库存量: 本商品已絕版無法銷售
   
作者: 張斌
出版社: 維他命文化
出版日期: 2011-06-29
裝訂: 平裝. 全彩印刷. 144 頁. 20.2.
 
 
 
       
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本書特色

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  3.Q版互動式情境漫畫+精采瑜珈示範圖片:讓沒學過瑜伽的你,也能輕鬆上手!透過神奇瑜伽術,幫你打造健康、緊實完美的S曲線。



作者簡介

張斌

  世界瑜伽協會中國總部教學總監,元泉瑜伽創始人,著名胎息瑜伽呼吸法創始人。中國瑜伽界集頂級瑜伽養生術和道家胎息呼吸法於一身的高級瑜伽導師。

 
     
     
     

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