教養不必惱，自然就好：只求全心陪伴，不必當完美父母

PART1／養兒育女的生理迷思大破解，聽聽大腦怎麼運作？

孩子睡眠少會影響大腦發育嗎？
寶寶哭了，抱他會變軟弱嗎？
父母抽菸喝酒，孩子易反社會化？
腸道菌群調節大腦活動，是真的嗎？
從小教孩子背古詩古文，有益處嗎？
帶三歲嬰兒去旅行，對智力發育好嗎？
音樂胎教真的有用嗎？
我的孩子坐不住，有過動嗎？
贏在起跑點上，孩子比較會成功？
是方便管教？還是真的為孩子好？
聰明的小孩，以後人生一定成功？
孩子內向？外向？可以改變嗎？
教養男孩子就一定要有男子氣概？

PART2／情緒管理好，孩子成就高，聽聽大腦怎麼說？

智商IQ、情商EQ，都是天生的嗎？
孩子的EQ是可訓練的嗎？怎麼做？
如何教會孩子做情緒的主人？
處罰恐嚇，真能教出誠實的好孩子嗎？
如何教孩子同理心？什麼時候教最好？    　
怎麼做孩子才不會自私、爭奪、記恨？
如何避免孩子負面思考？
當孩子有分離焦慮時，怎麼辦呢？

PART3／學習閱讀的重要性，看看大腦怎麼運作

超強記憶法？語意和理解才是最好記憶法
愛讀書的孩子真的不會變壞嗎？
大量閱讀報紙，有助於孩子的智力嗎？
喜歡閱讀的孩子會說話？
讀繪本會觸發孩子聯想力，真的嗎？
孩子寫倒字沒關係嗎？會有閱讀障礙嗎？
鼓勵孩子多動手，有助大腦建構嗎？
益智類的電子遊戲對孩子有益嗎？
勤作手抄筆記，有助腦子記憶嗎？
多接觸大自然，可以讓孩子遠離3C產品？
如何引發孩子的學習動力呢？

PART4／孩子品格教育的養成，原來大腦也有參一腳

會讀書等於有好品行嗎？
讓孩子從小養成整理書包很重要？
孩子喜歡強辯與講理，要制止他嗎？
到底何時教養孩子時機最好呢？
助人與分享，會讓孩子的大腦更快樂？
如何教育孩子的品格？
如何觸動孩子的想像力？
有禮貌的孩子受歡迎，但要怎麼教？
與其教孩子聰明，不如教他勤能補拙？
如何教會孩子惜福感恩？
與其迷信，不如相信自己

PART5／良好的親子關係，才能激發好的大腦感觀

如何尋找孩子的天賦？並啟發它？
餐桌上媽媽的味道，對孩子成長有幫助嗎？
父母的陪伴有助孩子的大腦發育嗎？
寶寶三歲前，媽媽全職陪伴最好嗎？
獨生子女與有手足的孩子，大腦發育會不同嗎？
合群的孩子，更有智慧嗎？
 

作者簡介



洪蘭

　　美國加州大學實驗心理學博士，並榮獲NSF博士後研究獎金。曾在加州大學爾灣醫學院神經科作博士後研究，後於聖地牙哥沙克生物研究所任研究員，並於加州大學擔任研究教授。

　　一九九二年回台任教於中正大學心理所；二○○三年創立中央大學認知神經科學研究所並擔任所長。

　　近年南北奔波推廣閱讀，並針對台灣教育、社會問題提出真知灼見。撰寫學前教育雜誌科學教養專欄多年，並藉著一場場演講，將正確的腦科學介紹給社會大眾，以增進孩子們歡樂的學習。

　　著作包含《大腦的主張》、《洪蘭老師開書單》、《請問洪蘭老師》（親子天下出版），《知書達理》與《良書亦友》（遠流出版），及譯作三十餘本等。