完全圖解：舌診看百病 - 城邦阅读花园


	對症才能真正除病，　　但你可知道自己是氣虛、血虛或血瘀？　　抑或是陰虛、陽虛、痰溼、氣鬱？　　欲明百病，只需「舌診」！　　　　日觀舌象防病於微！　　中國中央電視台《百家講壇》、北京電視台《養生堂》備受好評的舌診專家，　　北京中醫藥大學中醫診斷學博士羅大倫不藏私地寫作本書，詳述：　　★6大舌診誤曲解說　　★7種體質自我檢測法　　★2大舌質舌象要點剖析　　★30種舌象實圖導讀　　　　只要透過舌象，即可分辨自己的體質，　　接下來的養．療．調．理不需費工，　　本書提供25帖「泡腳湯」、「茶飲」、「食方」　　養氣虛──體力好、不感冒　　養血虛──抗老、膚髮有光澤　　療陰虛──不焦慮、不上火　　療陽虛──不畏寒　　調痰溼──不三高　　理氣鬱──定心神、降心火　　　　讓你把疾病消滅在萌芽狀態，　　因為，　　這樣做才是最有效的保健方！　　本書特色　　【「簡易又正確」的體質檢測法】　　舌象能最直接地反映你的內臟狀況，以及身體是否有「氣虛」、「血虛」、「陰虛」、「陽虛」、「瘀血」、「痰溼」或「氣鬱」。　　每一本中醫書都教人要分辨自我體質，才能對症保養，然後透過文字描述並不容易理解，再加上現代人往往是「複合型體質」，導致判斷有困難。但是，只要持續地觀察自己的舌象，便可簡易且正確地看出自我健康狀態。　　　　【30種舌象實圖導讀】　　有圖有真相！作者在幾千張舌象照片中精選出最具代表性的，並加以拉線解說，讓你一目了然、不必讀字也能看懂！　　　　【25帖實效養療調理驗方】　　羅博士多年臨床經驗證實：只需泡腳方及茶湯就可防病於先，書中針對7種體質分別提供簡單即可執行的泡腳方、代茶飲的茶湯，保養不再是費工費勁的事了。


	目錄作者序掌握舌診，保障自己的健康編者序遇見羅老師是一大幸事第一章最好的體檢專家是自己掌握望診，就能看病如神舌診是望診中最直觀的日觀舌象，把疾病消滅在萌芽狀態希望本書能幫大家成為半個舌診專家第二章如何在短時間內學會舌診在什麼條件下觀察舌象才準確哪幾種情況下看舌象沒用舌象能看出身體什麼問題第三章看舌象主要看舌質和舌苔如何看舌質如何看舌苔身體有問題，舌苔顏色就有變化第四章氣虛體質傷腎傷脾養氣就是養命氣虛體質的人身體有哪些表現氣虛體質的人舌象是什麼樣子氣虛體質之人的保養方氣虛的人不要做以下傷身的事第五章血虛者首要養血抗老化會養血的人不會老血虛體質的人身體有哪些表現血虛體質的人舌象是什麼樣子血虛體質之人的保養方第六章瘀血體質易生百病什麼原因會導致身體瘀血瘀血體質的人身體有哪些表現瘀血體質的人舌象是什麼樣子瘀血體質之人的保養方第七章陰虛者防焦慮、上火什麼原因會導致人陰虛陰虛體質的人身體有哪些表現陰虛體質的人舌象是什麼樣子陰虛體質之人的保養方第八章陽虛體質畏寒無血色陽氣不足，自然活得畏畏縮縮陽虛體質的人身體有哪些表現陽虛體質的人舌象是什麼樣子陽虛體質之人的保養方第九章痰溼體質小心三高脾虛就會痰多痰溼體質的人舌象是什麼樣子痰溼體質之人的保養方第十章氣鬱體質易胸悶心悸現代人最大的毛病就是生氣氣鬱體質的人身體有哪些表現氣鬱體質的人舌象是什麼樣子氣鬱體質之人的保養方後記如何面對「無妄之疾」附錄七大體質症狀速查