常見運動損傷的功能康復

運動損傷是指從事體育運動所致的各種損傷，既有運動系統的，也有胸腹腔臟器和眼、、口、鼻等器官的損傷，但最常見的還是肌肉、骨骼的損傷。運動損傷最明顯的特點是與運動項目密切相關，大家熟能詳的跑步膝、網球肘、足球踝、游泳肩等傷病就是典型例子。有運動就難免有損傷，以前運動損傷的防治對象主要是運動員，近年來，隨着健康中國戰略的實施和全民健身運動的開展，參加體育運動的人越來越多，運動損傷的發生也越來越多見。這些損傷有的是急性發生，比如運動中的摔倒、碰撞、墜落造成的損傷;有些是慢性勞損，比如每天重複的跳躍、揮拍，扣球造成的膝痛、肩痛，它們嚴重地影響了人體的運動能力。

為保障廣大群眾的健康，保障運動員在賽場上奮勇拼搏，加強運動損傷的和康復變得越來越重要。