一個人做飯好好吃（隨興吃飽飽貼紙版）

　　不是貴婦也不是美食家的高木直子家常飯菜圖文書
　　自己動手做的飯菜其實比外食更有滋味！

　　▎隨興吃飽飽貼紙
　　▎尺寸：10*18cm／銅版亮膜
　　▎隨興隨意每一天，也要吃得開心滿足！

　　我真的很愛吃，根本無法想像少了美食的世界......
　　春天和爸媽一起摘記憶中的筆頭菜，
　　酸酸的梅乾一掃夏天的炎熱倦怠，
　　一碗鍋燒烏龍麵驅離秋季感冒病毒，
　　每年都要在冬天把自己養成過年肥！
　　新鮮彈牙的鮪魚生魚片，只淋美乃滋的番茄沙拉，
　　吃一塊透心涼的涼拌豆腐，火烤海苔偷走一口一口的飯，
　　做一道麻婆豆腐消化用不完的調味料，
　　新年晚餐該吃帝王蟹、松葉蟹、香箱蟹，還是毛蟹好？
　　一個人吃可以隨興隨意，真要做給別人吃就慌了手腳，
　　不只要練習喝咖啡，還需要練習兩個人的生活！

前言......2

春天吃得隨興吃得隨意
上東京以後&在老家......8
甜蜜的誘惑、果醬加優格......14
春光明媚賞花餐......20
我的預防飲酒過量小撇步......26
和爸媽一起去摘筆頭菜......32

夏天吃得隨興吃得隨意
夏季倦怠的救星！酸酸的梅乾......40
番茄的季節來臨！......46
冷靜與熱情之間......52
終於有了果汁機......58
清涼一夏的涼拌豆腐......64
特別篇----什麼是隨興隨意？ ......71

秋天吃得隨興吃得隨意
最佳下飯小菜......78
運動之秋、水煮雞肉之秋？！......84
開始喝咖啡......90
一個人住的感冒餐......96
去外面吃早餐♪......102

冬天吃得隨興吃得隨意
充實一個人吃火鍋的設備！......110
冰箱大掃除......116
有點特別的新年餐......122
冷天吃燉菜暖呼呼......128
特別篇----吃完一大顆白菜......135

後記......142

作者簡介



高木直子

　　繼第一本圖文書《150cm Life》之後，陸續推出多本圖文書，主要著作有《體能UP1年級生：高木直子元氣滿滿大作戰》《便當實驗室開張：每天做給老公、女兒，偶爾也自己吃》《媽媽的每一天》《已經不是一個人：高木直子40脫單故事》《一個人住第5年》等共35本。育有一女，正享受著育兒生活。

　　個人專屬網站「暗自竊喜」：hokusoem.com



譯者簡介



洪俞君

　　東吳大學日文系畢業。長期翻譯高木直子的作品如《150cm Life》《一個人住第5年》《一個人住第9年》《一個人去跑步：馬拉松1年級生》《一個人暖呼呼：高木直子的鐵道溫泉秘境》《一個人邊跑邊吃：高木直子呷飽飽馬拉松之旅》《媽媽的每一天》系列《便當實驗室開張》等（大田出版）。