淡定的智慧：弘一大師的處世心法，活出安然自得的人生（三版）


	放下即自由，淡定即幸福享受內心的平靜與從容，回歸真實的自己　　◤　淡定是心靈的修煉，是生活的智慧。　◥ 　　◣　能帶給你平和寧靜的，只有你自己。　◢ 　　每天奔忙在車流人海中，　　總有各種不如意擱在心頭，感覺自己過得辛苦而無人知曉；　　擔憂、沮喪、失望、恐懼…… 　　我們的心備受糾纏，起伏震盪，遺失了安適自在的能力。　　其實，心念轉則行為轉，　　只要跟隨內心，就能回到真實的自己，享受內心本有的寧靜與澄澈。　　◤　修一份淡定心情，得一份恬淡幸福，活一種安然人生。　◢ 　　本書從弘一大師的風骨和智慧煉取精華，　　將禪心與佛法化為70多則淺白易懂的延伸故事、淡定小語，　　讓人學會從容放下，不再浮躁不安，從淡定中滋養心靈，從智慧中昇華人生。　　願我們時時聆聽自己真實的內心，　　讓生命重新平衡，讓內心清澈如初，讓淡定的幸福長駐。　　◆淡定小語選錄　　．別用別人的錯誤懲罰自己，這種恨是對自己的束縛，剔除對別人的恨實際上是剔除自己心中的恨。　　．心境通達是一種通透的智慧，何必在乎別人怎麼看，何必去跟別人解釋，修煉心境就是修煉人生。　　．無論誰走在你前面，或者你走在誰前面，這都不重要，重要的是，你距離自己心中的目標還有多遠。


	目錄 1 回歸靈魂的清澈做真實的自己跟隨內心的感覺讓心靈不迷失心開闊你才從容修煉心境的通達專注真正的價值修一顆清淨心讓心不發怒 2 更堅定才能更從容坦然才能恰到好處付出以修得正果心安就是圓滿不受誘惑心更開闊最精進的智慧不炫耀是大智慧定力才是真功夫認清事情的根本不固執，心性更通達 3 放下就是擁有拋下重負把握現在修一顆靈慧心超越是非，才能還原自己好心態是一種定力調一顆怡然心不違背自己本心捨一份虛榮，得一份真相心量放寬，人生通達心無外物自有慧眼 4 培育一顆清透心放下夢幻走向真實七分理性三分情感自作聰明是劣智不慕他佛，塑造自身洞悉事物本質看淡外在評價修一份平和心不被煩惱迷惑心智及時活出生命真諦 5 心不動更淡定遠離內心的煎熬學會選擇，學會放棄不強求自有收穫以一顆禪心做事愛是成長，美是心境讓行為隨本心而動讓世情淡一分 6 勇者從容，智者淡定不為情緒所動心念不亂，煩惱自斷勇者回頭自省境界滋養智慧淡定讓你無所憂懼存一顆吃苦心無須刻意追求 7 讓精神更豐盈心定氣平更自如從容閒暇見涵養讓煩惱不攻自破逆境順境都淡定不躁動才能應萬變放下虛妄修自身留一份鎮靜在心中 8 淡定在捨得之間從容面對生死思考才能得智慧智慧不在言詞保持淡定清醒捨棄繁雜見真諦無瑕美玉靠打磨 9 淡定地向前走給自己一份淡定心情以修佛之心修身菩提之心是一種靈悟人生沒有如果給內心一片自由留一份善心與他人內心寧靜才能致遠讓心與事業融合 10 智慧在高處，淡定在內心好心態是大智慧財富是無形的修養美德是智慧從容面對生活的磨礪保持天性中的智慧放低心態，吸納智慧抓住當下的幸福簡樸中自得智慧像佛一樣親力親為