治身療心：創傷治療的心理生理學

曾經的創傷性事件不會輕易地隨我們記憶的長河慢慢遠去，它們會變成河底尖利的碎石、水面刺眼的波光，以及崖邊駭人的水聲。而站在河中的我們只能重溫着那些過去，無法抑制地在精神和軀體上做出反應，就好像那些事件仍在發生。創傷是一種身心上的體驗，會對身體和心理造成雙重影響，因此創傷后應激障礙不僅是一種心理問題，也是一種與軀體密切相關的障礙。為什麼即便創傷事件已經過去很久，痛苦卻仍然隨時可能被喚醒？因為我們的身體和大腦中還保存着內隱記憶——而這些記憶常常表現為創傷后應激障礙的癥狀，如噩夢、閃回、驚嚇反應和解離。

作者芭貝特·羅思柴爾德在本書中細緻而溫暖地闡釋了創傷如何被烙印于創傷者的身與心中，而受到創傷的身與心又該如何走出創傷過去，從理論和技術兩個部分為讀者講解了如何使身體成為治療創傷后應激障礙的資源。她提出了無身體接觸式的治療方法，講述了許多真實而溫暖的來訪者的故事，旨在為每一位創傷者與他們的治療師帶去更安全有效的幫助。

憑借近50年的臨床心理治療工作經驗，芭貝特·羅思柴爾德在科學理論與臨床實踐、傳統心理治療和身體心理治療之間構築了一道橋樑，也為創傷者建起了一道通向治愈溫暖的未來的橋樑。



［美］芭貝特·羅思柴爾德（Babette Rothschild），社會工作學碩士，臨床社會工作者，執業心理治療師，有近50年的臨床工作經驗，在世界各地進行職業培訓、咨詢和督導工作。國際創傷應激研究學會（International Society for Traumatic Stress Studies，ISTSS）、創傷應激專家協會（Association of Traumatic Stress Specialists，ATSS）和美國身體心理治療協會（United States Association for Body Psychotherapy，USABP）的成員。

導言
第一部分 創傷記憶理論基礎
創傷如何被留存在身與心
第一章 什麼是創傷後應激障礙？
第二章 人為什麼會產生記憶？
第三章 什麼是軀體記憶？
第四章 有些記憶其實未被真正記憶？

第二部分 創傷治療實踐技術
身與心如何走出創傷過去
第五章 無害為先
第六章 身體為本
第七章 軀體技術介紹
第八章 真正治癒創傷
致謝
參考文獻

［美］芭貝特·羅思柴爾德 （Babette Rothschild）社會工作學碩士，臨床社會工作者，執業心理治療師，有近50年的臨床工作經驗，在世界各地進行職業培訓、諮詢和督導工作。國際創傷應激研究學會（International Society for Traumatic Stress Studies，ISTSS）、創傷應激專家協會（Association of Traumatic Stress Specialists，ATSS）和美國身體心理治療協會（United States Association for Body Psychotherapy，USABP）的成員。