聲音，人類說話的聲音，有三個重要的意義。在『人與自己』的層面，聲音是靈魂的反射鏡，反射了說話者在當下心靈能量的狀態在高頻或低頻；在『人與他人』的層面，聲音是珍貴的禮物，要有意識地使用聲音，多說一些對關係有幫助的話，也要有意識地覺察是不是常常說出會破壞關係的話。在『人與無常』的層面，聲音是應對各種情境的溝通工具，當生命中的無常降臨，我們的聲音可以用來療癒、轉化、推動、啟發、創造、突破……，所以學習聲音一定是先內求，先觀照自己的精神頻率、心靈能量，才能有意識地與他人、與無常溝通，進而共振出和諧豐盛的人生。
周震宇
資深華語聲調訓練師、口語表達與溝課程講師
在澄意文創開設聲音表達訓練班，並從事聲音商務應用、人際溝通、組織溝通、口語表達、媒體公關等專業教育訓練。聲如其人，渾厚穩重卻不失靈活幽默，擅長以系統化的課程設計與生動有趣的教學手法，引爆學員的內在感動與聲音潛能。
本期人物：周震宇
人人都會說話，但能好好說話、把話說好的人卻不多。周震宇三十多年在聲音專業的精進與累積，取其精華加以分享、傳承，雖然採訪過程與篇幅有限，僅能管窺其豹，但足以讓我們體會「聲音表達」的深刻與層次之豐富。聲音表達的目的，是協助人們「明心見性」，拓展「人聲和人生的彈性」，升級為「理想中的自己」。能走入內心真我，又有能力跟別人共好、有智慧應對無常的人越多，這個世界文明和靈性的進化，就越能朝著聖境走去。
編者的話
在物理學中，聲音是由震動產生並透過介質傳遞，且能被人或動物的聽覺器官所感知到的波，因此聲音的傳遞可被視為空間能量的有形流動。本期〈封面故事〉我們邀請周震宇引導我們重新觀照自己的內心，從內在自我的調頻從而找到最合適的共鳴頻率，幫助大家在各自的能量在無形互通中譜出和諧而豐富的交響曲。
當人類藉由聲音意義與符號探索世界的同時，卻也失去原初如同嬰孩時期哭嚎那般，充滿生命力、內在感知與情緒宣洩的力量。我們總以為語言符號只是一套交流工具，藉此連結起自己與他人，但卻往往忽略這套由人體器官所建立起的交流方式，也是我們賴以建構和表達自我最直接、最簡便的手段。因此，我們由「人聲」出發，從周老師的有邏輯組織著的話語呈現，到葛帕用以尋回潛意識的亂語，再到介於意識與非意識之間的光之話語。使我們看到語言的力量不僅在內部有條不紊的語音、詞彙、語法等規則，更在於其亂與不亂中的情緒釋放與能量流轉。
因此本期〈河流特輯―人聲療癒〉，除去我們日常建構自身的語言之外，還搭配著唱詞與音樂歌曲，以及只由聲響與節奏共構的人聲表現。在特輯裡，邀請到以創作詞、曲彩繪圖景的歌手許哲珮；把自己的體腔作為樂器共鳴箱的馬克；還有將歌聲作為療癒方式醫治病人的伊凡。他們以不同視角為出發點，提供我們聲音在不同情景、元素的搭配下所激盪出的火花。
這使得聲音脫離了原本的物理特性，而成為情感渲染的必經途徑，在以「相信」為魔法的歌詞唱段裡、以共鳴為基礎的人聲唱和中，或是以平緩安穩並發自肺腑的輕聲吟唱下，我們得以感受歌者與聽者內在暗湧著的能量。於是歌者與聽者的關係，不再是單純的主動給予及被動接收，而是在能量互通的場域，分享著彼此情緒並共情彼此經歷。
〈午茶拾光〉接續第十一期的主題「在阿卡西記錄中改寫生命之書」，由三位阿卡西紀錄解讀師雪堉、曉培與漢陽的談話交織下，為讀者揭露許多動人故事及提供開啟紀錄祈禱文，你可以試試踏進這片光的汪洋中，品嘗那無條件之愛的能量；同時〈在路上〉專欄，也將帶領大家前往全新目的地——西藏，讓每個人在天高地闊任鳥飛的草原中，品嘗「不在他方」的輕鬆自在。最後再經由〈哈囉！蓋婭〉專欄，在可可豆大神林雅吟引領下，讓我們重新扎根土地，從自然的懷抱與氣候的滋養中出發，在最質樸原始的可可香味中畫下一個完美句點。
