因為生活充滿OOXX，所以需要「樂觀商數」的心理學：多比效應×習得性失助×積極體驗，現在起提升「樂商」，哪怕沒有贏在智商跟情商！


	整形會改變一個人的笑點高低？專家：影響持續一輩子！人們傾向在說謊之後漱口、做完壞事去洗手？道德情緒影響行為！正向心理學×積極潛能×教育實踐這不是在書店中氾濫的心理學屁話書，這是一本看得懂的、正經的心理學！　　【多比效應】：你我也許都曾經「多比」過！　　心理學家怎麼看待可愛的家庭小精靈多比？竟能扯上行為研究！　　《哈利波特》中的家庭小精靈多比曾多次幫助哈利、想拯救哈利性命，　　甚至會在違背主人（馬份家）的意願幫助哈利後，因心裡內疚而自我懲罰，　　心理學上把這種不感恩而導致內疚心理並自我懲罰的現象叫作「多比效應」！　　並且有個前提：只有當對他人的傷害不可能修復的情況下，這種內疚才會自我懲罰，　　若傷害可以修復，通常不會伴隨自我懲罰的結果，　　也就是說，如果多比給哈利的幫助造成對馬份不可逆的傷害，多比效應才會成立！　　【道德／行為】：你以為洗手就能洗掉罪惡感？　　人類在文明發展的過程中，逐漸將充滿欲望（色慾、貪婪）視為低劣庸俗的品格，　　而內斂、克制欲望通常被視為品德高尚，或與純潔等特質聯想在一起，　　研究指出，不道德的情緒體驗會讓人傾向於保持身體潔淨，因此有更多清潔的行為，　　什麼意思？也就是說，研究發現人在說了謊之後偏愛漱口，做了壞事之後更喜歡洗手！　　　　【快樂閾限】：現在別說這個人笑點好高了，要說快樂閾限好高！　　你是笑點很高、很難逗笑的人，還是笑點超低、什麼都覺得好笑的人？　　笑點高低意味著一個人的快樂感受力，笑點越高越不容易開心起來，　　但你相信嗎？「整容」跟「噪音」竟然都會影響一個人的笑點高低？　　噪音會對大腦中主管快樂的神經造成影響，長期處在噪音環境中甚至導致萎縮；　　而整容對於一個人快樂感受力的提升可以持續一輩子，不敢相信！　　另外，失去伴侶或失業這兩種情況對一個人的快樂感受力的損害至少要5～8年才能恢復！　　本書特色　　本書提出「樂商」的概念，以心理學的科學角度來探討一種全新的心理能力商數，有別於以往對於提高智商與情商的認知，作者援引正向心理學之父塞里格曼的論點來闡述「樂商（OQ）」，也稱為樂觀商數，從眾多實驗中佐證心理對於個體行為及個性塑造、生命歷程的影響，以及與潛能激發、積極心態之間的關聯。