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ISBN： |
E9786263143227 |
| 定价: |
NT231 |
| 售价: |
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作者：
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劉素珍|李宗燁
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出版社： |
木馬文化
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出版日期：
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2022-12-20 |
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我們一生中會不斷地遭遇各種問題，常常想擺脫當下的苦惱，卻很少注意到自己的做法到底是化解，還是製造更多的問題；總是向外追求，像企求遠在天邊的星星，反而離自心越來越遠，成為迷途、顛倒的人。 參悟家族能量的影響
從覺察鬆開障礙，在釋放裡顯現愛
＊繼《愛就在你心中》、《當下的釋放》，又一生命覺醒新作＊
我們一生中會不斷地遭遇各種問題，常常想擺脫當下的苦惱，卻很少注意到自己的做法到底是化解，還是製造更多的問題；總是向外追求，像企求遠在天邊的星星，反而離自心越來越遠，成為迷途、顛倒的人。
顛倒的人猶如身陷黑暗，然而，我們能不能發現：這些日常所生的痛苦，可能源於我們的家庭、尤其是父母的影響，甚至隱含了好幾代前家族能量的問題與習性？這些糾結根深柢固，形成我們看到的世界──如果這個模式沒有被發現而停止，將一直重複影響生生世世。
現在，把心安靜下來，
這份安靜本身就是光，這道光就來自你身上。
放下頭腦想像出來的形式，
只是和當下的感覺自然而然地在一起──
如此的清明注視，將帶來覺醒，讓愛復甦。
生命的學習，不是用頭腦去記要做什麼、該做什麼；而是讓我們的能量、我們的心，如實地去感受現在，體會每一個時刻。如果我們能學習生命的這個關鍵，就能讓自己自由，我們的孩子、我們所愛的人也能自由，這是學習家族能量最重要的意義。
釋放真正的精神是靜心覺知，面對自己的痛苦，認識問題的本質，不被表象問題迷惑，進而透澈問題、看清真相。如此一來，不但鬆開煩惱的果，同時看到煩惱的因，並且不再製造。
走在覺醒的路上，猶如隨身攜帶一面無形的鏡子；只有真正想要覺醒的人，才能看見鏡中實無一物，在愛的道途上不斷學習，綻放穿透黑暗的光亮。
【精彩內容選讀】
‧流浪貓的啟示
我看到貓在那邊等我，很在乎我，覺得很感動，但是我們都活在自己的認為裡面，認為「這樣的認為」是對的。人跟動物都會如此，何況是人跟人之間？隨緣的時候，我們可以從互動中學習到更大的智慧；享受這個生命，而不是在這裡挨生命的苦。
‧排斥痛苦等於排斥喜悅
痛苦和喜悅實為一體兩面，如果逃避痛苦，等於把喜悅、快樂也丟掉，讓我們活得愈來愈悲傷沉重。這些被忽略的能量，會轉變成任何形式，一直掌控著我們的生命。
‧受傷的能量如火苗
被傷害，還有傷害他人，其實是同一件事。一個受傷的人，覺得自己不值得被愛，必然是以自己的受傷反應去跟別人互動，在關係裡面就會處處呈現這種模式。因為我們受傷之後，無法跟這個感覺有個距離；你想要什麼方式，不知不覺就會按照這樣去進行。
‧安住在痛苦中
每一個人都會覺得我的痛苦真的很大，可是根本只有一個：「我們始終在逃避，我們害怕安住在痛苦裡面。」在你開始理解的那一刻，必須把心敞開，痛苦才開始流動。這些傷痛都是能量，我們害怕、抗拒、恐懼，同在到最後時，是如此地透澈跟寧靜。
本書特色
(1)深度覺察糾結的「家族能量」，尋回關係中愛的平衡
(2)理解表面問題，看見深層信念，還原真正的安定
(3)讓情緒自然流轉，了解衍生業力後果，清理心中障礙
(4)學習苦難的意義，透過靜心釋放，參悟愛一直都在
作者簡介
劉素珍
一九六三年生。二十幾歲時，曾被數家醫院同時診斷出罹患來日不多的絶症，絕望的瞬間醒悟自我意念的運作，身心脫落，卸下自我的牢籠，生出極大能量與安定。二○○四年開始研習氣功，過著半隱居的生活。
有感於現代人要過有品質的生活必須兼顧身體、關係與靈性，於是在二○○八年開始把靜心的精神融入氣功，教導動作中的覺知，並帶領家族能量的療癒（家族系統排列）至今。
有人覺得她的教導很像克理希那穆提，某些法師及學佛者覺得更像大圓滿，接觸過家族排列者則說她的排列就像海寧格。
李宗燁／文字整理
一九六五年生。臺灣大學心研所碩士，曾任大學講師、大學學生輔導中心兼任輔導員、觀音線協會志工督導、北市社會局合作輔導員、任林文教基金會團體帶領。著有《走出乖小孩的受苦迷宮》、《生命史學》等書。 目錄列表:目錄 封面
推薦序 在生命覺醒的長河裡，愛世界如是的一切
推薦序 跨越黑暗的微光——靜心找回愛的能量
推薦序 直面恐懼，讓愛流動
作者序 從逐天邊星，到如實過活
前言 深入痛苦，連結屬於自己的力量
第一章 起點決定終點
第二章 能量場反映心態
第三章 你的想法就是你的世界
第四章 回到自心
第五章 信念決定命運
第六章 釋放就是愛與了解
版權
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