【电子书】成為優雅女人的關鍵


	形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。女人的人生=思維+心態+優雅+魅力形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。女人的人生=思維+心態+優雅+魅力作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。【本書重要內容】【上篇】優雅魅力女人的價值一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。【中篇】形體調整從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。【下篇】氣質修煉從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。作者簡介范玉玲自帶香氣的獨特女性英國皇室儀態導師國際多維度女性精修學習創始人台灣首位引進形體儀態教育先驅台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習英國－夏洛特國際女王研修院－台灣分院形體健康是百業的開端儀態魅力是銷售的高端形體儀態的系統就是：一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。優雅魅力導師-范玉玲臉書歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學女人學優雅】臉書灌溉美・優雅傳遞。英國皇室儀態導師范玉玲 YouTube 想獲得優雅魅力，歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! 目錄列表: Contents 自序　成為優雅女人的關鍵—優雅說魅力活　形體儀態美學文化傳播先驅改變了無數女人的一生自序　最美的時光就在修煉的路上前言　女人這輩子到底該學習與追求什麼上篇　優雅魅力女人的價值中篇　形體調整下篇　氣質修煉學員分享後記　愛的法則與美麗祝言



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