極簡生活家：極簡主義生活指南

“提高生活品質”是都市年輕人關注的重要話題之一。無論我們看重的是飲食健康、消費習慣、人際關係、職業目標和生活方式的哪個方面，關鍵問題始終是：如何才能過上更好的生活？什麼才能讓我快樂？如何逃離不斷壓迫著我的外界負荷？在這樣的背景下，越來越多的人嘗試從極簡生活中尋求答案。為了讓生活恢復秩序、保護我們生活的環境，一些人精簡了自己的公寓、減少所有物，並有意識地消費。
 
《極簡生活家：極簡主義生活指南》便通過講述這些受益于極簡生活方式的達人的故事，從家居、時尚、健康和生活方式四個方面告訴讀者如何開啟極簡生活之旅，並為他們提供了切實可行的極簡技巧。

第一步：怎樣簡約地生活

第二步：極簡主義月
極簡主義·家居
一對夫婦的新極簡主義生活
訪談：只擁有50件物品是一種什麼體驗？
麗婭與馬蒂亞斯的自然住宅
優化物品，讓我的人生更加清晰
離開網路也是一種新型奢侈體驗
8平方米的極簡天堂
舊物與改造
極簡主義·時尚
訪談：我們的時尚穿搭“333項目”
衣櫃裡的極簡主義
品牌故事：清新、簡約、北歐風
綠色時尚先鋒
“綠色時尚”是新的時尚
訪談：我們的時尚需要一場極簡變革
可以共用的“服裝圖書館”
極簡主義·健康
極簡生活健康提案
大花園裡的幸福生活家
盤子裡的夏天
極簡鍛煉
極簡主義·生活方式
極簡生活與最少的廢棄物
米萊娜的“天然無包裝”商店
訪談：從田園生活中學習
房車改造住宅
今天在這兒，明天在那兒
真正重要的到底是什麼
 

莉娜·雅赫曼，作家，創意總監，出生于漢堡，在柏林生活和工作。多年來，她一直在探索生活方式和時代精神的主題。