愛的練習曲─與最親的人快樂相處

貼心互動，創造新感動

　　最親的人總是用無私的付出、無盡的包容，伴著我們嘗遍人生的甘與苦，請記得多給他們一點關心、多一些溫暖，讓他們清楚感受到我們的愛和感謝…

　　人生的每個階段，總少不了親人的陪伴。父母，含辛茹苦的將我們扶養長大；兄弟姊妹，陪我們一起嘗遍成長的酸甜苦辣；另一半，牽著我們的手，互相扶持走過風風雨雨：孩子，豐富了我們的人生。這一切的一切，讓我們的生命更加圓滿。

　　然而，是否因為太過熟悉，所以我們最直接的話、最輕率的態度，卻最容易對親人表現出來？愛，是需要正確表達的，《愛的練習曲》一書悉心整理與最親的人快樂相處的方法，希望與讀者分享如何調整心態和腳步，珍惜所愛，把握稍縱即逝的機會，營造真善美的的快樂時光。

前言

第一章 學會控制情感和情緒
．用愛害人
．為什麼總是傷害最親近的人
．隨意型家庭教養
．放任型家庭教養
．專斷型家庭教養

第二章 面對親人，耐心跑到哪裡去了
．忽視尊重
．為什麼這麼粗心
．切莫對親人亂發脾氣
．對親人的期望不要過高
．愛心更需要耐心

第三章 別把尖銳的矛頭指向親人
．自卑感，不能肯定自己
．抱怨，放任自己的情緒
．學會糊塗一點
．說話要注意語氣
．珍惜眼前幸福的生活
．你是否在給對方找難堪

第四章 體諒，創造好氛圍
．別總對親人發洩情緒
．別事事要求完美
．別把「期待」轉成傷害
．愛，到底能夠承載多少
．拾起遺落的美好

第五章 愛，請正確表達出來
．太在乎，所以患得患失
．愛要堅持「半糖主義」
．一杯咖啡的愛情
．最是親情感動人
．你是否在乎親情？
．如果在乎，就從細節做起