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前言 扔掉手中石頭,才能拿桌上鑽石 「放棄」是人生的一部分 人生不能重來,但可以修正 第1章 懂得放棄,真正夢想才會實現:寫給達不到夢想而長期痛苦的人 敢於放棄的勇氣,讓煩惱結束 人生煩惱的根源/千萬別錯失良機/離開舒適圈的智慧/必須靈活變通的時代 該放棄還是堅持,怎麼判斷? 逃避現實的慣性思考/是夢想,還是消耗戰/清理過去的重新出發 有「捨」才能得,強迫沒好結果 用三階段取代完美/放手是為了得到/過度勉強的三重打擊 忍耐只會是壓力,不一定有道理 長久忍耐的代價/職場的慣性容忍/解放內心的未來 「替換」而非丟棄,夢想的危機管理 執著夢想的迷失/設定期限的時機點/卸下包袱的「初衷」/誠實問自己,迷途知返 第2章 工作沒好評價,不一定是你的錯:寫給職場上總是拿不出好成績的人 放棄「苦守現狀」,聰明轉職未來會更好 天花板障礙的訊號/決定去留的指標/下個工作,怎麼選?/現實與理想的距離/寧為雞首,不為牛後/徹底鍛鍊的環境/工作條件比內容重要 放棄「與人比較」,找到自己舞台才重要 愛比較是人類天性/危險的嫉妒情緒/蜜糖也可能是毒藥/自我成長比輸贏重要/舞台不會只有一個/用自己強項選擇戰場/無關勝負的幸福 放棄「在乎別人評價」,守護自我價值 渴望認同的抱怨情緒/附和他人的思考模式/滿足自尊需求的行為/盲目的「酸葡萄心理」/迎合別人看法的痛苦/多面向的自我評價 第3章 做不到也沒關係,做自己更容易成功:寫給因為失敗挫折而對自己沒信心的人 放棄「做不到的事」,失敗不等於末日 做不到的事,別勉強/一次勝負不代表全部/接受事實,學會感謝/轉換心境,不聚焦失敗/相信自己與未來 放棄「改變性格」,利用優勢就會有成就 難以合群的內向人/形成性格的三層面/成功關鍵在選擇/挑出自己強項與優勢/能達到目的就是好方法 放棄「拚命學習」,強逼自己難有成效 不快樂的學習/確定學習目的/堅持或放棄的判斷/帶來幸福的閱讀/決定價值的讀者/反向觀點更有新知/「多面向」能擴大視野 第4章 依附別人討喜歡,不如靠自己更自由:寫給不擅長人際關係而煩惱不已的人 放棄「依靠他人」,把決定權交給自己 煩躁原因都在自己/同理別人的感受/對自已負責的意識/依靠他人很不可靠/別把決定權交出去/抱怨無法解決問題 放棄「擴展人脈」,花若盛開蝴蝶自來 犧牲自己換友誼,值得?/朋友過多的代價/你想建立什麼關係/一個人的自由自在/給人越多,給自己越少/對他人有用的自己 放棄「討人歡心」,開始只在乎對的人 受人歡迎,重要嗎?/異性緣的危機/改變,遇見對的人/「平凡生活」的詛咒 第5章 爭一時不如爭一世的自在努力:寫給苦命努力與盲目追求眼前利益的人 放棄「追求財富」,個人成長更有價值 追求外在虛榮的困局/擁有了財富,然後呢?/比金錢更重要的事/歸咎別人,離成功更遠/贏得更信任的氣度/犯錯經驗更顯珍貴 放棄「苦苦努力」,日夜煎熬不可能成功 努力不一定有回報/新商業模式的時代/強大的「心流效應」/能享受生活才是贏家/自我檢視,找出問題點 放棄「眼前小利」,目光聚焦生涯大戰略 跌破眾人眼鏡的戰略/得不償失的待遇要求/比薪資更重要的事/放低姿態能跳更高/比一時不如比一世 結語 「滿足、安穩、自我認同」,絕不放棄 人生幸福三要素/確立價值判斷的思考/不受他人影響的自主權
作者簡介 午堂登紀雄 生於1971年日本岡山縣,中央大學經濟系畢業,持有美國註冊公認會計師執照。大學畢業後,曾任職東京都內會計事務所、大型流通企業門市和行銷部。其後轉戰專精於環球經營戰略顧問公司「理特管理顧問」擔任經營顧問。2006年出版第一本著作《33歳で資産3億円をつくった私の方法》,一舉躍升為暢銷作家。隨後成立Premium Investment & Partners股份有限公司,目前從事不動產諮詢顧問工作,同時也擔任資產運用及商業技巧相關研討班講師及演講主講人。著有《可以善良,但你要有底線不當好人》、《劃出善良底線,好相處,更能獨處》等人氣暢銷書。 譯者簡介 陳畊利 臺北大學經濟學系畢業,現為自由譯者。曾旅居日本及加拿大數年,喜歡用日文交朋友,悠遊在日文浩瀚的世界。 賜教信箱:leleobs3.tw@yahoo.com.tw
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