小學生心理學漫畫1-3套書：社交力！自信力！情緒控制力！

1.《我想交朋友：小學生心理學漫1 培養社交力！》
第1 章 學會主動交往
1. 如何主動打招呼?
2. 如何自我介紹?
3. 被搭訕的時候
4. 如何邀請同學？
5. 想加入新團體
6. 主動表達自己想做的事情
7. 想跟被孤立的同學交朋友
8. 想領導大家更團結的時候
9. 想幫助別人卻不好意思的時候
10. 需要同學幫助的時候
11. 得到別人幫助以後
12. 得到表揚和祝賀的時候
13. 想送禮物給同學的時候
14. 收到同學禮物的時候
15. 學會不影響別人
16. 遵守團體規則
17. 不隨便拿別人的東西
第2 章 增進情感交流
18. 如何安慰同學？
19. 想要鼓勵別人的時候
20. 如何跟同學分享？
21. 學會跟同學道歉
22. 得到別人的道歉之後
23. 想跟朋友和好的時候
24. 和同學交往不再感到緊張
第3 章 反對和拒絕
25. 向同學提出反對意見
26. 同學要我一起說謊的時候
27. 被拒絕以後
28. 同學對我惡作劇的時候
29. 因為失敗被嘲笑的時候
30. 因為有事而拒絕別人邀請
31. 對朋友表達自己的不滿
第4章 解決社交難題
32. 和關係不好的同學相處
33. 如何解釋並消除誤會？
34. 想調解同學關係的時候
35. 不願意和別人相處
36. 非常膽小怎麼辦？
37. 遇到冷漠的人要如何打破僵局呢？
第5章 學會與大人相處
38. 第一次去同學家做客
39. 遇到爸媽的朋友
40. 爸媽是你最信任的朋友
41. 當爸媽不小心傷害你
42. 珍惜和爺爺奶奶相處的時光
43. 去辦公室找老師
44. 跟老師請假
45. 被老師批評的時候

2.《我相信自己：小學生心理學漫畫2 培情自信力！》
第1 章 基礎篇
1. 為什麼上臺很緊張？
2. 為什麼會怕黑？
3. 說話時，不敢看對方的眼睛
4. 不敢表達意見
5. 不願意做可能有困難的事
6. 害怕嘗試新事物
7. 不願意和周圍的人說話
8. 容易因小事焦慮
9. 為什麼容易表現失常？
10. 不想承擔團體活動的責任
11. 朋友不在場，就沒有安全感
12. 習慣父母師長代辦事情
第2 章 應變篇
13. 一到陌生環境就緊張
14. 遇到挫折就放棄
15. 無法接受失敗的結果
16. 害怕面對他人的關心
17. 爭論時，容易讓步
18. 不敢拒絕別人無理的要求
19. 在陌生人面前啞口無言
20. 被欺負卻不敢反抗
21. 不敢告訴爸媽不好的事
第3 章 延伸篇
22. 重複問同一個問題
23. 期待別人隨時肯定自己
24. 經常羨慕其他小朋友
25. 不願意做決定
26. 對自己非常不滿意
27. 經常指責和抱怨別人
28. 容易挑剔別人
29. 做事沒有成就感
第4章 增強篇
30. 透過人際交往獲得自信
31. 正確看待老師的表揚和批評
32. 從跟爸媽的相處中獲得自信
33. 做一個見多識廣的人
34. 發展自己的興趣愛好
35. 多參加團體活動
36. 培養競技運動的興趣
37. 善於發現自己的優點
38. 凡事多跟自己比較

3.《我能掌握情緒：小學生心理學漫畫3培養情緒控制力！》
第1 章 認識壓力篇
1. 什麼是壓力？
2. 為什麼會有壓力？
3. 與壓力友好相處
第2 章 應用篇
4. 期末考快到了
5. 參加太多補習班、才藝班
6. 面對爸媽的期待
7. 上臺之前很緊張
8. 被選為班級幹部時
9. 被委託做某件事
10. 面對競爭時
11. 不安全感帶來的壓力
第3 章 方法篇
12. 交朋友能舒緩壓力
13. 表達自己的壓力
14. 做一件讓自己快樂的事
15. 轉移注意力
16. 試著大哭大笑
17. 充足的休息和睡眠
18. 尋求父母師長的幫助
第4 章 認識生氣篇
19. 什麼是生氣？
20. 為什麼會生氣？
21. 生氣並不全是壞事
第5章 應用篇
22. 排隊時，遇到有人插隊
23. 認為老師不講道理而生氣
24. 同學跟我約好，竟然反悔
25. 感覺被人欺騙
26. 某個同學總是惹麻煩
27. 吵架的時候
28. 覺得只有自己吃虧
29. 同學跟我借東西卻不還
30. 被爸媽誤會時
31. 朋友可能在說自己壞話
第6章 方法篇
32. 快速讓自己消氣
33. 決定生氣後應該怎麼做
34. 試著改變思考方式
35. 學會原諒
36. 試著安慰生氣的朋友
 

作者簡介



小禾心理研究所

　　由一群關注兒童教育及家庭教育的專業人員組成。他們來自心理學、發展心理學、學齡兒童教育等多個領域，擁有碩士、博士學位和多年相關教育經驗。

　　專家團

　　林林：清華大學碩士、中科院博士、心理諮詢師、聯合國兒基會項目顧問、家庭情商專家。

　　國瑩：北京師範大學教育學博士、美國加州大學洛杉磯分校學者、情商教育導師、家庭教育導師。擅長教育學、心理學在生活中的應用。

　　李芳：北京師範大學教育經濟學博士、心理諮詢師、家庭教育導師、對外經濟貿易大學副研究員。

　　祁志強：北京師範大學心理學博士，公開發表論文30多篇，出版專著3部，就心理健康相關專題舉辦上百場講座。