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ISBN： |
E9789571391397 |
| 定价: |
NT245 |
| 售价: |
RM37.98 |
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作者：
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璽恩
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出版社： |
時報出版
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出版日期：
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2021-07-01 |
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我們都想要成為更好的自己，
卻時常在更好以後迷失了自己。
璽恩首部療癒散文，
寫給很少肯定自己的你。
你心裡是否存在這些微小的聲音？
「更認識我，你可能會對我失望。」
「其實我真的沒你想得那麼好。」
我們都在追求讓自己「看起來」更好的路上，
其實隱藏在背後的是「當我完美才值得被愛」的恐懼。
不斷努力成長，發現自己還不夠好，又要變得更好……
好似一個看不到終點的迴圈，
在求好的路上不小心遺失了出發的意義，忘記了最初的自己。
30篇與自我相遇的故事 X 30則簡單雋永的璽小語 X 30首心情歌曲
社會的框架、他人的期待、自我的恐懼、過去的傷害是阻攔你成為自己的四堵高牆，誰都可能遇到而無法跨越。璽恩在高牆面前，開始傾聽從心底冒出來微小的聲音，把否定的聲音改為肯定，把隱藏的情緒拿出來梳理，一次又一次地慢慢搬開一磚一瓦，經過好久的時間，高牆終於變成了可以一躍而過的圍牆。她領悟到：
我們以為的「做自己」，好似需要做一些事情來證明自己；
然而真正的「當自己」，就像是站在一個地方，就好，
你需要先傾聽自己、接納自己、喜歡成為現在的你。
作者簡介
璽恩 SiEnVanessa (Atayal)
感覺已經唱了一輩子的歌，生活早已離不開音樂。主修聲樂以第一名畢業，如今卻以現代音樂為生，參與音樂幕前幕後的製作，偶爾演出音樂劇，創作靈感來自於生活與大自然。
相信萬事都有可能，喜歡從冒險中認識自己，喜歡與人接觸而成為廣播主持人，喜歡畫畫深信大家都是藝術家，因此開了間畫室。不知道以後還有什麼可能性？All things are possible.
粉專：www.facebook.com/sienfans
IG：www.instagram.com/sienvanessa
YT：璽恩 SiEnVanessa
目錄列表:目錄 封面
推薦文 致可愛的我們──可以去愛，也可以被愛／藝人 曾沛慈
推薦文 別再把自己藏起來／資深廣播人／金鐘獎得主 咖啡貓 AKA 楊盈箴
作者序 我們生來如此，但你從不孤單
PART 1 好好愛自己
PART 2 好好去愛
PART 3 好好溝通
PART 4 好好冒險
版權頁
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