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極簡主義生活實踐手冊 用極簡主義方法組織日常生活,重獲井井有條的人生
       
 
ISBN: 9787559824233
定价: RMB58.00
售价: RM63.80
优惠价: RM47.85 * (-25%)
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作者: [德]莉娜·雅赫曼
譯者: 張鳴鏑
出版社: 广西师范大学出版社
出版日期: 2021-03-01
裝訂: 平装. 144 頁.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 
本書是《極簡生活家:極簡主義生活指南》的實踐手冊,為想要將極簡主義融入日常生活但卻不知道如何著手的人專門設計。本書從“習慣跟蹤”開始,幫助讀者設定目標,然後提供了全面的實踐練習、檢查清單和習慣養成提示,幫助讀者從物質上和精神上做好整理,從容開始極簡生活。除此之外,手冊還專門提供極簡日記,讓讀者可以記錄自己一點一滴的進步,通過*細微的改變逐步適應極簡生活狀態。
 
編輯推薦
極簡生活的實現過程與考古學家的工作類似。考古學家通過重型工具去发掘一個物體,將它暴露在世人面前。在挖土機、鐵鍬和鋤頭的幫助下,考古學家发現了有考古價值的粗糙地層。在发掘過程中,越靠近中心,越要小心謹慎,需要使用精細的小刷子,一層一層地刷去年代久遠的泥土,直到*終发現價值連城的核心物件。
作為一名極簡主義者,你就是生活中的考古學家。通過清理和舍棄的方式,一步步將自己從物品和壞習慣中解放出來。你也是從粗糙的部分開始,由外向內地清理你的生活。
《極簡主義生活實踐手冊》將會成為你发掘工作的筆記和陪伴者,一步步地引導你實現極簡生活。通過對它的積極使用,讀者可以在一年內致力於極簡、專注和感恩等主題,*後將會獲得全新的自己。
 
     
     
     
 
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