超速習法即戰力：啟動快速閱讀，深植長期記憶


	你是否有這些煩惱？　　．看書速度非常慢。　　．讀過的書很快就忘。　　．明明看完一整本書，卻無法轉述。　　．簡單的書讀很快，但稍有難度就覺得讀不進去。　　．雖然讀很多書，對自己的人生卻沒有產生什麼幫助。　　方向錯誤，書當然讀不好！　　你必須相信　　【Paul Scheele影像閱讀法】日本最強導師園善博！　　打破自己的閱讀障礙，進入30分鐘讀完記好境界。　　一次解決讀書三大問題：　　1.無論怎麼用功，考試也考不好？　　2.沒辦法很快讀懂書的內容，要讀好幾次。　　3.明明讀過，要用的時候怎樣也想不起來。　　Hack大腦極限，學校不知道的學習秘技！　　排隊兩年也要上的超速讀學習課程！　　「讓自己以最快的速度，出類拔萃的最有效方法」，就是讀書！」　　東大博士、東大教授池谷裕二　　日本會計師合格紀錄創造者勝間和代推薦　　引發動機→實行超速習法技巧→進入工作記憶模式→再也忘不掉！　　普通人讀完書「記不起來」，是因為記憶方向完全錯誤！　　源自美國NLP神經語言學，結合腦科學與認知心理學，　　大腦運作學習進行最佳化！　　「我從2002年開始在日本教授發源自美國NLP神經語言學的速讀法，創造世界上最快速也最多學生的記錄。但是我從小醫師診斷為閱讀障礙，老師覺得我很笨，是班上的笑柄，無法在課堂上完整唸出課本上的文字，甚至年過三十連一本書也看不完。　　我決心努力研讀腦科學與認知心理學，終於發現學習秘訣在於「改變大腦運作方向」，於是第一年讀完也記住了500本書！　　這本書就是將我的實戰經驗與大家分享。　　閱讀障礙的我做得到，普通人的你一定也做得到！」


	目錄前言第1章最強的學習法什麼是「速習法」？ □1速習法是「牢記知識」的最佳方法 □2速習法是從腦科學和認知心理學衍生的學習法 □3已具備的知識量決定學習的深度與速度 □4認識現狀，明瞭「知識不足」的地方第2章建構「速習腦」的方法① 明確目的「待機」 □1確定「為了什麼目的讀書？」 □2看書之前先設定好「待機狀態」 □3決定「目的」和「報酬」的話，能提升處理能力 □4念書之前想清楚「目的」、「目標」、「手段」 □5檢視「環境」和「能力」是否齊備？ □6「目的」成立於欲望之上 □7想像達成目的後的自己第3章建構「速習腦」的方法② 針對要閱讀的書進行「熱機」 □1運用「熱機效果」能加快閱讀速度 □2運用「待機」和「熱機效果」閱讀 □3「熱機」的具體作法 □4如何篩選「目前最適合你的書」第4章透過速習法一年可以閱讀五○○本的魔法 □1速習法是將閱讀區分為「三種方法」的學習法 □2學習的第一步是「掌握概要」 □3以「蜻蜓點水式略讀」掌握概要 □4新知識如果和「自己的知識」相關就能記得住 □5運用「標靶式精讀」掌握細節 □6運用「地毯式詳讀」徹頭徹尾地閱讀第5章「速習法」是能使記憶一二○％牢記並活用的技巧 □1短短四小時就忘了所學的一半 □2「腦袋」和「身體」同時記憶，容易回想起來 □3分割閱讀「分散型讀書法」讓記憶更牢固 □4聯結「聽覺記憶」和「視覺記憶」，提高記憶力 □5背誦時，用「聽的」效果比較好 □6有效果的「輸出」，「輸入」速度也能加速結語