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好好生活 慢慢相遇:30歲,想把溫柔留給自己
       
 
ISBN: 9789576585302
定价: NT380
售价: RM59.40
优惠价: RM49.30 *
库存量: 海外库存
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作者: 黃山料
出版社: 三采
出版日期: 2021-06-04
裝訂: 平裝. 全彩印刷. 232 頁. 19.5.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

給受了傷,卻不敢討拍的你,
一個被理解的契機,一個被療癒的瞬間。

現在,不再要求自己完美,
明白有些努力,適度就好。

唯有和心裡那位受傷的自己和解,
人生才能開始新的起點――――
有力氣去追求自己真正想要的。
 
  「後來的我,什麼都擁有了,卻早已失去那個最初的自己。」
 
  什麼是孤獨?
  孤獨是在一群朋友裡寂寞,
  是笑臉背後有無法言說的疲憊與難受,
  是身邊睡著一個人,卻與他無話可說。
  是拚命和他人訴說,卻始終沒有人懂自己。
   
  為什麼人總要犧牲此刻的快樂,換得未來的幸福?
  25歲不免受制於人,但30歲了,能不能先顧好自己?
  年輕時不得不選擇犧牲自己,
  為了錢,做一份討厭的工作;
  為了生存,當一個討厭的大人;
  為了成功,做背棄靈魂的事......
  因為從來不愛自己,
  所以愛一個傷害我的人,任憑尊嚴被剝奪。
 
  30歲以後,
  明白愛只是溫暖的陪伴、
  幸福的真諦是當下知足,
  於是更在意的是「一個人的好日子」。
 
  你不再強求不屬於自己的另一半,
  你放下撐不起的皇冠,
  你卸除給自己的壓力。
  不再允許他人逼迫,
  不再讓自己受委屈,不再卑微。
 
  因為,如果犧牲了自己,
  成功了又有什麼用?
  連自己都不要了,那幸福還是幸福嗎?
 
  30歲以前,
  請記得卸下責任、放下不愛你的人,
  留一點時間給自己。
 
  請自己擁抱自己,
  安心蟄伏在自己溫暖的懷抱。
 
本書特色

  ▏上一次「真正感到快樂」是什麼時候?
  ▏打從心底喜歡自己的感覺是什麼?
  ▏是否有留一些時間給自己?
  ▏我們都知道要愛自己,可為什麼?我們卻愛著那個會傷害我們的人?......
 
  ◇◇◇
 
  從金門漂流到台北,創辦了媒體平台「一件襯衫」、出了一本書《漂流青年》,黃山料抵達了夢想。卻發現,自己迷失在這座曾賦予他夢想的城市裡。直到他終於願意沉澱自己,蜷曲在一片溫暖褐色的土壤裡,花上好多力氣,才想起當年面對初戀的真摯,面對愛的憧憬,面對陌生人群的善意。而這些,都是長大後不小心遺忘了愛的本能。也因為丟失了某部分的自己,於是不再完整,就不快樂。
 
  他開始了《山料聊聊》節目,與放下光環的明星、名人們對談,在不斷聊聊的過程中理解到:「我似乎再差一點點,就能治癒了自己。」
  經歷了成就、背叛、相遇、離別、再相遇……黃山料回到當初亟欲逃離的起點,和貓咪一起緩慢生活,反芻30歲之前的人生,終於找回那個最舒服的自己。
  這一趟與自己和解的歷程,也可以稱之為「回家」。
 
  我掉眼淚,
  是因為我住在一個家,這個家卻沒有歸屬感。
  原來和一個不懂自己的人說心事,是這麼孤單的感受;原來跟一個不懂自己的人,以愛之名住在同一個屋簷下,比單身更寂寞;原來即使有房子住,若是流於形式,離家很遠的感受依然會越來越強烈。
 
  有血緣關係的,不一定是家人,
  心繫在一起的,才是。
  我想告訴自己,一輩子很短,短到你不想再消耗任何一點,在委屈你的人事物上;一輩子也很長,長到即使跌倒了再站起來,也總是來得及。
 
  願我們珍惜每一段當下,願我們浪費美好時光,聽著夏天的風慢慢吹過,冬日的暖陽曬上床頭,春光裡的清香呼吸每一口,秋風裡的飛鳥和蟬靜靜劃過天空。

  「生活若是就這樣舒服地重複每一天,這樣過一輩子,也不錯吧?」
 
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  關於30歲:「30歲前我總把那天當作Game Over,沒想到它不過是Level Up,而這個新的等級裡不需要穿著厚重的盔甲或他人的標籤。」─Lara梁心頤
 
 粉絲熱烈迴響

  「能活出自己真好,喜歡這樣的半熟大人。」
  「很喜歡山料說故事的方式,不知不覺想要聽更多。」
  「謝謝你的分享,讓孤單的靈魂似乎不再一人。」

 
     
     
     

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