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身心思維:“思維導圖之父”博讚全新思維訓練法,激发體腦雙重潛能,全彩精裝大開本!
       
 
ISBN: 9787122357359
定价: RMB69.80
售价: RM76.80
优惠价: RM60.67 *
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作者: (英)東尼·博讚(Tony Buzan)
出版社: 化学工业出版社
出版日期: 2020-10-01
裝訂: 精装. 287 頁.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 
在《身心思維:大腦與身體的整體訓練》一書中,思維導圖的发明者東尼·博讚提供了關於如何開发大腦與身體潛能的簡單且行之有效的方法。更重要的是,本書通過揭示大腦與身體之間的聯系,提供了與大腦和身體相關的整體訓練計劃,並配以色彩鮮艷、形象生動的思維導圖,教會你如何積極鍛煉身體,全面提升大腦思維方式。 
 
通讀《身心思維:大腦與身體的整體訓練》,你將學會: 
 
·如何戒掉影響力巨大的壞習慣,養成對自身有益的新的好習慣; 
 
·如何將失誤轉為成功的秘密法則; 
 
·如何創建有利於獲得成功的思維導圖; 
 
·如何制訂簡單的健身及飲食計劃,從而*化地促進大腦潛能的開发; 
 
·如何成功地化解身體與大腦所承受的壓力。
 
編輯推薦
1.“思維導圖之父”東尼·博讚全新思維訓練方法,通過大腦與身體的整體訓練,激发體腦雙重潛能,喚醒沈睡於大腦內的驚人力量!。
 
2.閱讀本書,掌握大腦運作的5條規律、2大主要思維方式、TEFCAS成功法則,合理安排運動、飲食、調整生活作息,全面提高身心健康水平。
 
3.思維導圖 趣味故事 科學研究 人物軼事 名人名言 精彩圖解 頭腦風暴=《身心思維》!
 
4.圖文結合,高清大幅思維導圖看過癮,四色全彩印刷,更符合中國讀者閱讀體驗的獨特版式設計。·如何制訂簡單的健身及飲食計劃,從而促進大腦潛能的開发;
 
 
     
     
     
 
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