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高敏感父母:高敏感,讓你成為更好的父母
THE HIGHLY SENSITIVE PARENT
       
 
ISBN: 9789573289074
定价: NT380
售价: RM59.40
优惠价: RM46.93 *
库存量: 有库存
 
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作者: 依蓮‧艾倫
譯者: 丁凡
出版社: 遠流
出版日期: 2020-11-27
裝訂: 平裝. 雙色印刷. 352 頁. 21.
 
 
 
       
  • 內容試閱
  • 作者簡介
     
 

  高度敏感的人有可能不僅僅是好父母,而還能育養出偉大的孩子。     
  這本書深入了解面對高敏感父母的五大問題,以及如何解決問題。
 
  有許多爸媽總呵護著孩子,對於和孩子有關的每件事總想思慮周全,並夾帶著強烈的正向或負向情緒。這些高敏感的父母卻比一般家長更深感有壓力和沮喪。

  這本書作者接到並引用了 1200個父母的回應。

  做一個爸媽是世界上最有價值和回饋的工作,而且也是最具挑戰性的。對於高敏感父母而言,家長這工作非常的具有壓力,但好處是敏感性其實也是做個好父母最珍貴的資產,帶領我們增加個人的愉悅,並擁有更緊密和快樂的親子關係。

  內有家長問卷,可供讀者更加了解自己是否為高敏感族群。

  ◎ 這是一本 父母Self-help的書。
  親職是世界上最有價值、最有回報的工作了,同時也是最有挑戰性的工作。對於高敏感父母,尤其如此。高敏感父母對孩子特別能夠心領神會。對於每一個會影響孩子的事情都會深思熟慮,並有很強的情緒。這是優點,也是缺點。對於高敏人,親職提供了獨特的壓力——好消息是敏感度也能成為父母最有價值的資產,導致更多的個人喜悅,以及更親近、更快樂的親子關係。

  依蓮·艾倫博士是世界知名作家,著有經典的《高敏感族自在心法》以及其他關於高敏感的暢銷書,現在寫了這本無可或缺的書,指引高敏感父母。她運用非常多的研究結果以及她的個人經驗,協助高敏感父母辨認並面對高敏感帶來的影響。本書提供:

  *自我檢測,協助父母了解自己的敏感度
  *協助適應過度刺激的工具
  *如何處理親職中的負面情緒
  *如何管理因為親職而增加的社交刺激和互動
  *如何處理和別的父母相處時的害羞
  *關於高敏感父母面對伴侶的五大問題,以及如何處理
 
  高敏人深具潛力,不只可以成為好父母,還可以成為非常棒的父母。這本具有開創性的書又實際又溫暖、正向,父母可以看到如何建立自信、覺知和重要的適應技巧,他們——和他們的孩子——能夠在親職路上的每一個階段都發光發熱。

名人推薦

  王珮玲 臺北市立教育大學幼兒教育學系教授
  王意中 王意中心理治療所所長/臨床心理師
  洪仲清 臨床心理師
  曾心怡 臨床心理師

 
     
     
     

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