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讓自己被所愛圍繞
斷捨離這個詞，最早是由日本作家山下英子提出，2011年入選日本的流行語。如今，「斷捨離」已經成為多數人能理解的日常用語。
近年斷捨離又再度被提起，是因為2019年初Netflix上的實境節目《怦然心動的人生整理魔法》。提出者整理專家近藤麻理惠也是日本人，她的整理術強調：只留下會令你心動的東西，剩下的就毅然決然丟掉。
所謂的斷捨離，是「斷」絕不需要的東西、「捨」去多餘的廢物、「離」開對物品的執著。和怦然心動的整理概念有些相似，最終目的也相同，都是藉由整理，不斷跟自己對話，最後釐清自己真正想要、需要的是什麼，才能真正擁有圓滿、開心的人生。
「人生這條路，就是得拋棄一些東西才能輕鬆前進。」創作歌手韋禮安表示，前陣子搬家時他做了全面的斷捨離，體悟到人其實真的不需要這麼多東西。 現代人的生活，不管是物質需求，或是工作、資訊量都比以往來得多。然而，要不要買、要不要做，選擇權都在你身上，只是取決於我們有沒有意識、敢不敢行動。因此，斷捨離這個概念，雖然是一個整理術的名稱，但它也適用於各個層面。
在人生中，你應該試著讓自己脫離成功的迷思，思考對自己來說，什麼才是最重要的；在經營管理上，與其改善10個弱點，不如徹底發展一個強項；在人際關係中，你可以學會拒絕別人的要求，正視自己的需求，不再為了滿足別人，而搞得自己筋疲力盡。 這期特刊從生活出發，告訴你在工作職場、人際關係、心靈成長、經營管理中，如何才能用「斷捨離」選擇最適合自己、最重要的事。 |
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