21世紀完全快樂自由人攻略：掌握思想、財務、健康，做個百分百快樂的人


	珍愛自己、學會放下，找回真實的自我；　　減少對別人的期望，不靠別人來決定自己的命運。　　獻給尋求「快樂、自由、人生方向」的每位朋友！　　作者在十九歲時，墮入過度競爭的深淵而患了抑鬱症，每天浸淫在恐懼之中、徘徊在生死之間。經過三年痛苦煎熬後彷彿重生地康復，眼睛看到的盡是色彩斑斕的世界。從此，她不停摸索快樂的路徑，開始認識自己、喜歡自己，變成一個充滿愛和正能量的人。經過多年的奮鬥和投資計劃，她又擁有了財務自由，可以選擇想要的生活方式。作者分享親身經驗，如何透過思想自由、財務自由、健康自由，來做一個百分百快樂的人。　　｜思想自由｜　　世界上沒有價值觀是絕對正確或錯誤的，所有價值觀都是相對的。能夠承認自己不能改變的「弱點」，接受現實中的自己，並以正面的態度看待，自然能有思想自由。　　｜財務自由｜　　「不用工作也可以用穩定的被動收入支付日常開支。」想要獲得財務自由，最好在工作的第一年開始儲蓄和投資，只要有了目標，一切都會更有力量。而你也會擁有生活自主權，可以選擇想要的生活方式、工作模式，甚至追尋夢想。　　｜健康自由｜　　身心健康，才能選擇想要的工作和生活。相信凡事都有好的一面，為自己加入正能量，同時需要有固定且沒人能干擾的私人空間，讓你有機會思考、反省、休息和認識自己。本書特色　　作者曾經深陷抑鬱症，徘徊在生死之間，卻奇蹟似的重生，變成充滿愛和正能量的人。她分享親身經驗，如何透過思想自由、財務自由、健康自由，來做一個百分百快樂的人。


	目錄序 Part 1 思想自由 ❶ 批判式思考破牆而出問小孩會問的問題有彈性的人目標為本 ❷ 如何確立你的價值觀父母不一定正確通才的蜘蛛網自我反省的智慧 ❸ 打倒情緒惡魔高情商的必要性男人要哭當結婚變成壞事，破產變成好事 ❹ 如何塑造自己的性格你不認識自己承認自己的弱點重新塑造自己的性格 Part 2 財務自由 ❶ 財務自由與我何干我不喜歡錢，所以我要努力賺錢財務自由的定義什麼是穩定的被動收入財務自由的好處 ❷ 如何達到財務自由開源：努力賺錢，增加現金流儲蓄：減少支出投資：用儲蓄的錢盡量投資創造資產，減少負債要獲得財務自由，你需要這樣的價值觀 ❸ 最有效的投資方法投資物業的好處在外國買房的注意事項如何選擇優質物業買房常犯的六大錯誤 ❹ 讀大學是否影響早日實現財務自由的目標讀不讀大學也是天才自學能力與創作讀大學的目的逐底社會的形成追夢是世界趨勢讀大學的長處讀大學的短處 ❺ 結婚生子的樂與怒──你離財務自由的目標越來越遠了嗎？結婚的壞處結婚的好處真愛與夫妻的分別如何做百分之十的甜蜜夫婦有孩子的苦處有孩子的好處 Part 3 健康自由你的健康如何，你的快樂也必如何 ❶ 心理健康抑鬱症焦慮症智商高的人容易有情緒病臉書的治療作用 ❷ 社會適應人類群居的好處私人空間如空氣般重要宅男及隱蔽青年 Part 4 自我修煉 ❶ 期望越少，快樂越多對子女的期望對配偶或伴侶的期望對老闆的期望 ❷ 幽默能有魔術的效果幽默的神奇之處如何練習幽默欣賞幽默的重要性 ❸ 放下的藝術放下不能強求的關係放下別人對你無理的批評放下與放棄的區別 ❹ 與大自然溝通可增強免疫力人類與大自然越走越遠大自然當中的微生物可增強我們的免疫力 ❺ 比較的心理枷鎖比較的原因比較的壞處 ❻ 適時發呆發呆的好處發呆的時間 ❼ 原諒父母，珍惜朋友原諒父母珍惜朋友 ❽ 有工作的人，才會漂亮工作的好處你能掌握兩種或以上的專業嗎？