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【电子书】餐桌上的瘦身魔法：50道越吃越瘦，越吃越健康的美味食譜
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ISBN： |
E9789571046754 |
| 定价: |
NT175 |
| 售价: |
RM27.13 |
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作者：
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黃乃芸
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出版社： |
尖端出版
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出版日期：
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2011-12-08 |
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◆養瘦食材＋美味烹調＝完美逆齡Ｓ體質！
瘦身就從餐桌上做起！
超簡單、照著做、輕鬆煮～
50道吃不膩100％完美瘦身食譜，前菜、主餐、湯品、甜點一應俱全，不必餓肚子，瘦身也能打出滿足的飽嗝！
◎風靡日本的神奇美味魔法『時…… ◆養瘦食材＋美味烹調＝完美逆齡Ｓ體質！
瘦身就從餐桌上做起！
超簡單、照著做、輕鬆煮～
50道吃不膩100％完美瘦身食譜，前菜、主餐、湯品、甜點一應俱全，不必餓肚子，瘦身也能打出滿足的飽嗝！
◎風靡日本的神奇美味魔法『時尚‧可愛！櫻桃紅矽膠蒸煮鍋』，安全不含塑化劑及雙酚Ａ等有害物質，享瘦美食最安心！
‧超方便！微波╳蒸╳煮╳燒╳烤╳熬，快速上菜好輕鬆
‧超實用！冷凍╳冷藏╳上菜╳保存╳收納，通通一鍋就搞定
‧超安心！微波爐、電鍋、烤箱料理……安全無毒超健康
◎什麼是「矽膠蒸煮鍋」？
矽膠蒸煮鍋由「可食用級矽膠」材質製成，適用各類微波爐、烤箱、電鍋，衛生易清潔，耐熱度為 -40度～220度，安全又健康！特殊弧線設計，確保均勻受熱、有效保留食材營養和新鮮滋味！
‧15分鐘上菜！超省時輕鬆調理
‧可愛鄉村雜貨風╳時尚感弧線設計
‧食器＋餐具＋保存＝多功能烹調利器
◎１２３立即上手「蒸煮鍋」魔法料理術
‧1 參照食譜，放入適當的食材份量於蒸煮鍋中
‧2 放入微波爐／電鍋／烤箱中，簡單烹煮好滋味
‧3 大功告成！廚房菜鳥輕鬆端出大廚好菜 目錄列表:餐桌上的瘦身魔法封面.indd Cover
目錄
作者序 p.3
魔法養瘦食材 p.6
立即上手！蒸煮鍋使用說明 p.8
清爽窈窕瘦料理 p.10
排毒清腸美人餐 p.44
異國佳餚輕鬆上手 p.78
低卡中西輕甜點 p.104
附錄 p.118
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