我家孩子為什麼這樣做：讀懂孩子行為背後的情緒祕密、改善親子互動的88則重點訣竅


	孩子的每一個行為或狀況，都有他想要傳達的情緒祕密。站在孩子的角度思考、讀懂他的行為、察覺他無法表達的情緒，他才會願意對爸媽敞開心房，親子關係就能獲得改善。日本臨床發展心理專家小笠原惠暢銷著作，重版出來！書中列出多數孩子常常讓大人摸不著頭緒的行為模式，以案例情境生動呈現，並提出88個有效處理的小訣竅，讀懂88個訣竅，就能讀出孩子的心理需求或生理不適，理解孩子情緒祕密的家長，才能給予最適時適當的協助。不只改善惱人的教養問題，還能增進親子情感與關係。原來孩子這樣做，是因為他可能這樣想…… ．獨來獨往、沒有朋友－「一看到陌生人，我就好緊張！」．好勝心強、不服輸：「輸的話，媽媽一定會覺得丟臉！」．沒時間觀念、拖拖拉拉：「反正時間快到，媽媽會再提醒啊！」．不把大人說的當一回事：「再努力也很難做不到，乾脆算了！」．怪東怪西、藉口一大堆：「反正沒人懂我，講真話也沒人信！」學會８個教養重點，應對各種狀況都不失手！重點1　有些狀況要站在孩子的角度思考適用：三天兩頭就受傷、獨行俠個性、藉口一大堆重點2　有些狀況要以大人的節奏來因應適用：動不動就耍賴、一天到晚黏在媽媽身邊重點3　導正習慣要發揮耐心、持之以恆適用：不肯睡覺、非常挑食、不會整理自己的物品重點4　累積孩子「做得到」的經驗，突破學習瓶頸適用：獨自一人就偷懶、多項指示就做不好重點5　有效運用「沒關係，算了吧」的魔法適用：不服輸的孩子、完美主義的孩子重點6　引導孩子正確做法，勝過千言萬語的責罵適用：不遵守順序、丟三落四、一生氣就動手重點7　針對孩子特性，找出適合的學習模式適用：容易喜新厭舊、一個人做事就沒進展重點8　適時尋求專家或其他人的協助與配合適用：經常亂花錢、使用3C產品沒節制【專家推薦】以下依姓氏筆畫排序王宏哲（兒童發展專家）王浩威（精神科醫師）楊俐容（兒童青少年心理專家）


	目錄 01孩子對想要的東西不死心，還容易發脾氣重點1　事先告訴孩子到超市去要買些什麼重點2　孩子一哭鬧，家長應儘速離開現場 02孩子會把幼兒園的東西帶回家重點1　回家前和孩子一起整理，隔天確認東西在同一個的地方重點2　跟孩子訂下規則，在幼兒園玩的東西不能帶回家 03孩子不遵守順序重點1　指導孩子從哪裡開始排隊重點2　全家人一起玩牌，讓孩子在遊戲中體驗遵守順序 04孩子經常走丟重點1　讓孩子養成習慣，想去哪裡之前徵求大人的同意重點2　和孩子事先討論並決定碰面的地點 05孩子經常受傷重點1　在孩子的日常生活中加入需要控制動作的運動，或是提高平衡感及加深了解身體的運動重點2　事先和孩子預告可能的危險 06孩子有異常不服輸的狀況重點1　教導孩子「沒關係，算了吧」和「下次再加油」重點2　花點心思讓孩子體會除了輸贏之外也能獲得成就感 07孩子不會切換時間和情緒重點1　對孩子說一些從其他觀點來轉換情緒的話重點2　事先告訴孩子什麼時候該做什麼事情 08孩子常不了解對方的情緒或狀況重點1　讓孩子了解狀況或對方的情緒重點2　告訴孩子該怎麼做才好 09孩子總一古腦地說著自己喜歡的事情重點1　別只顧著聽，被孩子的節奏牽著走，中途把重點轉移到其他事情上重點2　在看來不容易回答的問題上加入選項 10孩子經常一個人玩重點1　尊重孩子的節奏重點2　從孩子專注的事情逐漸增加和他人的互動 11孩子不肯睡覺重點1　設計每天令孩子期待的小儀式重點2　重新檢視孩子的睡眠環境 12孩子非常挑食重點1　嘗試改變調味、裝盤及烹調方法重點2　利用交換條件的方式，先吃不喜歡的食物就能再吃喜歡的 13孩子總是離不開媽媽重點1　和孩子分開時加入離開時的儀式重點2　告訴孩子媽媽離開後要去哪裡，什麼時候回來 14孩子不會一個人換衣服重點1　在服裝上多花點心思，彌補孩子不熟練的技術重點2　判斷孩子在哪個步驟碰壁，只要在這個步驟上協助 15孩子吃飯花太多時間重點1　把餐桌上看似吸引孩子的東西收拾乾淨再開飯重點2　事先訂好到幾點就要吃完飯，或是吃完飯要做什麼事 16孩子無法養成每日習慣重點1　用具體讓孩子了解該做什麼的方法，重複讓孩子體會「做到的經驗」重點2　花工夫讓孩子想起老是忘記要做的事 17孩子不會巧妙運用雙手重點1　在工具和用法上花點巧思重點2　不要只用言語指導孩子，可以試著從旁協助 18孩子經常使用嬰兒語重點1　讓孩子練習多動嘴巴重點2　到專業機構檢查一下孩子的狀況 19孩子不會整理身邊的物品重點1　在家中決定一處簡單整理收放的場所重點2　當孩子整理完適度給予獎勵 20孩子不遵守跟朋友間的約定重點1　讓孩子養成記下重要事項的習慣重點2　教導孩子需要為忘記的事情負責任的方法 21孩子一生氣就動手重點1　教導孩子該怎麼做才好的理想方式重點2　花工夫思考孩子該如何控制情緒 22孩子即使下了指示也不會馬上去做重點1　確認孩子在什麼樣的狀況下經常反問重點2　找到容易讓孩子了解的方式，告訴老師 23孩子說起話來天馬行空重點1　告訴孩子對方了解到什麼程度，以及不知道哪些事重點2　讓孩子藉由遊戲練習表達對方不知道的事情 24孩子經常誤解別人的意思重點1　教導孩子約定的方法重點2　教導孩子確認的方法 25孩子經常丟三落四重點1　讓孩子帶少一點東西，或是訂出一個地方放不能忘記的東西重點2　花點心思讓孩子記住 26孩子動不動就耍賴重點1　對孩子耍賴妥善地不予理會重點2　接受孩子的情緒 27孩子面對多項指示時沒辦法全都做好重點1　把希望孩子做的事一件件依序指示重點2　確認孩子是否記得交代的事情 28孩子總是不安分的動來動去重點1　養成孩子在行動前先徵得大人同意的習慣重點2　讓孩子意識到自己的行動 29孩子一個人做事時沒有進展重點1　和孩子一起想像完成後的狀況重點2　一起確認作業進行時的順序 30孩子有完美主義傾向重點1　教導孩子「沒關係，算了吧」重點2　幫助孩子設定可能實現的目標 31孩子不遵守家規重點1　在孩子確實遵守之前不可以破例重點2　以具體的形式讓孩子了解規則 32孩子總是藉口很多重點1　接受孩子失敗的理由重點2　教導孩子理想的道歉方式 33孩子不會決定事情的優先順序重點1　陪孩子訂出計畫，決定事情順序重點2　以簡單易懂的時間來和孩子說明什麼事要在幾點之前做完 34孩子一個人時就不用功重點1　調整孩子的學習環境重點2　將必須完成的事情訂出先後順序，從孩子一個人可以開始的階段進行 35孩子經常感覺遭受迫害重點1　先接受孩子的情緒重點2　在孩子擅長的領域中製造發揮能力的機會 36孩子常一下子就半途而廢重點1　讓孩子逐漸累積微小的成果重點2　讓孩子選擇自己能力所及的事 37孩子無法拒絕不喜歡的事重點1　教導孩子拒絕的方法重點2　告訴孩子拒絕之後朋友會有什麼反應 38孩子經常亂花錢重點1　花點工夫讓孩子培養對金錢的價值感重點2　在家中貫徹金錢管理 39孩子容易喜新厭舊重點1　讓孩子針對活動訂出計畫重點2　將整體活動分成多個部分 40孩子對環境特別敏感重點1　觀察孩子的狀況，了解孩子不舒服的感覺重點2　思考如何讓孩子減輕不適時的感覺附錄一　要牢記的八個重點重點1　有時候要以孩子的角度來思考重點2　先下手為強，有時候以大人的節奏來因應重點3　導正習慣，必須有耐心持之以恆重點4　累積「做得到」的經驗突破瓶頸重點5　「沒關係，算了吧」是一句具有魔法的話重點6　比起責罵，更重要的是教導孩子該怎麼做重點7　孩子的學習模式各有不同重點8　有時可找專家討論。尋求其他人的協助與配合附錄二　Ｑ＆Ａ Q1　遇到小孩不聽話，我都忍不住生氣。難道真的不能罵小孩？ Q2　我也知道稱讚小孩很好，卻不懂得該怎麼稱讚才恰當。 Q3　我們家小孩就跟書上講的一樣，有一些不擅長的地方，一直令我很擔心。如果這類行為很多，是不是可能妨礙發展呢？ Q4　該怎麼樣才知道是否對發展構成障礙呢？ Q5　到醫療院所可以做些什麼？ Q6　除了醫療院所之外，還有其他提供諮詢的地方嗎？ Q7　學校導師說我的孩子可能出現發展障礙，儘快到醫療院所或諮詢機構去看看。請問最好立刻去嗎？ Q8　該怎麼做才能獲得幼兒園或小學校方的理解？後記