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十月懷胎,一朝分娩。翻閱夏穎麗主編的《完美十月懷胎方案》,在懷孕前了解一些孕產方面的知識,對增強信心、平安順利度過整個孕期會有很大幫助。在孕期保健部分,從驚喜的第一個月,到懷孕第十個月,每一個月都詳細講述了胎兒的生長情況和母體的變化,對孕媽媽的生活起居、飲食、衣着、休息及預防疾病等方面都給予了體貼入微的指導。
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