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家庭夏季養生保健手冊
       
 
ISBN: 9789628929207
定价: NT180
售价: RM28.10
优惠价: RM23.89 *
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作者: 方羽
出版社: 香港瀚林苑
出版日期: 2007-08-01
裝訂: 平裝. 單色印刷. 432 頁. 20.5.
 
 
 
       
     
 

  〞養生健體〞並不只是老年人當重視的觀念,事實上,人體的各項機能,都會隨著四季的更迭而變化。無論任何年齡的人士,都應盡量去適應環境,以達到身心與自然的平衡統一。

  本叢書以春夏秋冬為綱,以:精神養生,起居養生,休閑養生,運動養生,祛病養生為目的,熔古今中外的養生知識精華於一爐,幫助讀者適應四時的變化,認識養生健體的最科學方法,令他們無論在任何崗位上,都以最強健的體魄全力以赴。

 
     
     
     

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