生活，沒什麼放不下：心若放寬，處處都是晴天


	本書特色　　工作上，挨刀子被下絆子；生活中，被朋友欺騙和利用；愛情上，遇人不淑，遭遇人渣……為什麼這些事情會都讓自己遇上？想想這些，真的會覺得很憋屈。面對這些，不能只是承受而不自強。世界夠狠，想要站穩，也需要對自己狠一點，才能在當下這個叢林社會生存下來。　　不要總是認為自己被虧待，要思考怎樣才能更好地活著，怎樣才能遇見更好的人。儘管距離自己的預期還有好遠，但要始終相信，未來的某一天你會遇到更好的自己和更好的世界，會被這個世界溫柔相待。　　本書就像一個與你娓娓道來的老朋友，在與你的促膝長談中，知道你心中的苦，瞭解你心上的傷，給你一粒寬心丸，把心放寬，讓明媚的陽光灑進來。


	目錄第1章心放寬了，也就春暖花開了不計較，一種最好的生活方式心境寬，則天地寬留一份尊嚴給對手討厭的人越多，討厭你的也越多執子之手，寬容不離左右寬容讓友誼地久天長感謝那些傷害我們的人第2章前面有陰影，背後一定有陽光走出自卑的泥潭耐得住寂寞，方可等得到曙光走出煩惱的控制區順其自然，求個瀟灑達觀那些不屬於你的愛情，放手吧心態互換：體會對方的感受第3章彈性生存：處世不能太固執洞悉身邊的小人和君子小心！不要觸碰到他人的底線路徑窄處，留一步與人行用理解撬開一扇扇緊逼的門不斷儲蓄“感情帳戶”——積少成多接受那些不能改變的事實揣著明白裝糊塗的智慧第4章打開心結，人生不能擰著來在被利用中學會成長將自己的個性加以打磨、淬煉一邊是友情，一邊是愛情眾裡尋他千百度付出與回報的天平也會失衡嫉妒是粒沙子憤怒前，先深呼吸…… 第5章享受“放得下”的自由自在好了傷疤就別記著痛背著“空包”上路慾望是一個無底洞，永遠填不滿愛是自由，恨是愛的緊箍咒卸下心頭的包袱要使人自由，得先讓心自由第6章活在當下，珍惜所擁有的一切當下，比過去更加真實可觸家是我們最初和最後的依賴世界上最偉大的愛——父母之愛愛情是怎樣逝去的呢？ “柴米油鹽醬醋茶”的幸福第7章因為有缺憾，人生才會憧憬不斷不完美是人生的一個主題遺憾是另一類美透過人生的缺口找出口我的未來，我做主