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推薦序－－羅敏莊 推薦序－－張惠侶 推薦序－－Janet Lau、Edmond Leung 推薦序－－黎泉輝 推薦序－－盧毓琳教授 自序－－Matt 自序－－Isabella 第一章 文化變泰 ＜前篇＞ 為何要離家出走？ 移民？旅居？ 財務自由 才可出走？ 出走帶埋小朋友 ＜準備出發篇＞ 泰國睇樓撞大板 尋找地產代理的故事 泰國租屋知多啲 三分一價錢讀國際學校 報讀學校實戰篇 帶10件衫褲去泰國 申請簽證 也要跟泰國文化 泰文學校 正職辦簽證？ 學做Farang 長期留泰 老撾簽證長征記 變泰一年 要預幾多錢？ ＜出發篇＞ 衣食住行學 統統失預算！ 真的「泰」好買 本地人「濕平」熱點 是「泰」還是「潮」？ 微笑國家 Sawadeeka 鄰里滿載人情味 入鄉隨俗 學習泰國人之善 第二章 親子變泰 ＜準備篇＞ 四個月大 率先遊泰 泰‧愛小朋友 放手讓孩子「變泰」 港式教育 反轉再反轉 逃學威龍 增經驗見識 廣交朋友也不錯！ 泰式「Sabai」湊仔法 ＜開學篇＞ 泰國開學初體驗 泰國返學點樣樣？ 三個月學識英文？！ 對抗填鴨 讓孩子爆Seed 泰文功課攞B 泰國老師「陽盛陰衰」 國際學校冇功課壓力？ ＜番外篇：爸爸上學去＞ 和爺爺級同學學串字 表面學泰文，實際…… 上堂掛住食 ＜玩樂篇＞ 身心健康Family Date 地膽水上市場初遊記 20蚊泰銖買手信學理財 坐小巴去華欣 遇上澳洲叔叔 直升機俯瞰布吉 挑戰畏高 喀比絕景 泰國九寨溝 清邁初探泰北風情 清邁正，清萊更正！ 劈炮唔撈去清萊 第三章 財務變泰 ＜理財投資篇＞ 我羨慕北角師奶 換泰銖有妙法 泰國買樓投資要注意 做兼職幫補 隨時簽證都冇 踏實搵錢泰國人 移民泰國有咩計？ 金錢新體會（一）：單車經濟學 金錢新體會（二）：調理農務論投資 布吉富爸爸的故事 沒有餐牌的粉麵檔 第四章 心靈變泰 ＜素食天堂篇＞ 泰國搵素食地圖 九皇爺誕 日日有食神 「食生」養生 驚喜曼谷食生私房菜 沒有Gimmick的綠色生活 泰式綠色 ＜靈修之旅篇＞ 靈修旅遊 已成潮流 我不是「少奶奶」 神奇香薰治療 香氣的療癒力量 將靈氣注入生活 同一屋簷下 提升身心 泰北有機農場學生活 生活其實好輕鬆！ 家門常開 招待四方客 好客之道 在乎心有多大 一封中學同學來信 泰國母親節 感受親情 港女的泰式婚宴 泰國……Bye BKK，Hello成都！ 後記－－全家變泰之後
作者簡介 岑皓軒（Matthew Shum） 全職爸爸，靈氣導師，物業投資者；崇尚自由樂活主義（LOHAS），不再為錢工作，與太太育有兩名兒子。著有《佔領資產》、《劈炮吾撈》等。 馬漪楠（Isabella Summers） 全職媽媽，靈氣導師，香薰治療師；三十多歲就毅然放棄穩定教席，提早退休，崇尚自然生活主義，做自己愛做的事！著有《辣媽潮爸哈哈B》、《SLANG：屎爛英語》系列等。 編者簡介 馮淑玲（Annie Fung） 台灣輔仁大學英國語文及文學系畢業，現在聖神修院修讀宗教學士學位課程。從事傳媒工作逾廿年，曾在本港各主要媒體工作，負責港聞、人訪、親子及副刊等採訪及編輯工作。任職《明報》期間，跟兩名記者同獲2001年香港最佳新聞獎寫作組最佳新聞報道（手機醫生系列）亞軍。
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