走出陰霾，抑鬱無懼 - 城邦阅读花园


	11個抑鬱症患者的真人真事，從發病到痊癒的全面剖白　　透過康復者的實例，讓社會大眾了解情緒病是可治的，鼓勵患者及家人勇敢面對。抑鬱症將成為全世界第二多人患上的疾病，但很多人仍未認識問題的嚴重性。本書透過訪問情緒病家庭治療教授、情緒病專科醫生及11個情緒病康復者，闡釋何謂情緒病──抑鬱症。　　書中還有從醫生的角度論述一般人或病者對抑鬱症產生的八大謬誤；從社會學教授的角度構思怎樣從社區找出隱性病人，協助他們從心理及生理角度重獲新生。由於抑鬱症患者多見於基層或新移民，因此社工的從旁協助更形需要，香港明愛的社工主動走進社區尋找隱蔽病患者，作出輔導及轉介，努力阻止炸彈留在社區內。　　本書期望透過病人的自身經歷，讓患者速往求醫，病人家屬亦能對此病有正確認知；加上醫護及社工的協助，讓病者早日痊癒，也讓一家人能重獲幸福。


	目錄前言1 傅德蔭基金有限公司委員／吳方前言2 香港明愛總裁／閻德龍神父前線社工的街頭苦戰──專訪香港中文大學社會工作學系／馬麗莊教授拆解抑鬱症8大謬誤──專訪精神科專科醫生／趙少寧醫生 11個真人真事的真情剖白 1. 只需踏出第一步阿謹：我甚至想過在廚房揮刀就斬，因為他不但對這個家庭不負責任，有時甚至打我…… 2. 主動逃離困獸鬥 Apple：當時的確想去跳海，但突然想起了女兒…… 3. 回想過去不算什麼阿仁：警察到家裏捉到報假案的6歲兒子，但卻找不到媽媽，原來當時她不知跑到哪裏打麻雀…… 4. 願意接受幫忙才最勇敢麥小姐：前夫的經歷令我蒙羞，他的不忠亦曾令我的人生跌至谷底…… 5. 唯一解脫逃離前夫阿美：最初，我根本不知道什麼叫精神病…… 6. 無懼主動求助 Moon：當女兒的男朋友打開門的時候，發現女兒已吊頸自殺…… 7. 自己不要做自己的醫生阿強：我覺得很自卑，覺得當時生存就是一種屈辱，很想走去海灘，讓海水慢慢淹過自己…… 8. 找人幫助亦可幫助人阿幸：我當時控制不了自己……3歲的兒子給我打到傷痕累累……他在哭，我也在哭…… 9. 由煲飯到煲韓劇阿紫：不會像以往一樣，要求自己付出百分之二百的努力，亦不會只顧煲飯，而是改煲韓劇…… 10. 過去的痛苦換來現來的幸福阿慧：當我知道兒子打電話報警要拉我的時候，我的心真的碎了…… 11. 我學會了放手阿陽：我只想留多點時間給自己，多點照顧自己，也多點愛錫自己，這樣才有健康的身體繼續照顧家人…… 後記／明愛社區發展服務在減低社區精神健康潛在危機的決心和角色求助有門／熱線服務電話