预购商品
书目分类
特别推荐
共計5篇10章，闡述了太極拳「以武證道」的功夫修持要義；國學與太極拳的辯證關係；「武拳文練」的太極思維模式。 作者盡心盡意地在法中配訣，訣後配歌，配圖，配口令詞，再配答疑解惑；細微處，詳述如何運用形象思維、體察思維，如何借用地心引力，聚納虛空中陰陽之氣，混元聚能法，三圈相摞法、四式摸魚法，內外相合法、十字靜心法、一身備五弓法等等。
序 長歌正氣重讀過 我比前賢路更寬 /1 自 序 國學與太極拳：憑甚麼來滋潤我們 /7 前 言 /13 卷一 太極拳只是拳嗎？ 第一章 太極拳及國學——文武之大道也 第一節 太極拳是國學智慧的結晶 / 002 第二節 太極拳是修身為本的國學 / 006 第三節 太極拳是印證國學的修行 / 010 第四節 太極拳與中醫 / 017 第二章 太極拳與生命優化 第一節 練太極拳的效益和實現途徑 / 022 第二節 太極拳修養身心的內涵 / 033 第三節 太極拳的分類及境界說 / 039 第四節 太極拳是優化生命的智慧 / 045 卷二 國學之於太極拳的意義 第三章 太極拳和國學兼修的學問 ——心性太極學 第一節 煉己築基，祛病強身 / 056 第二節 神意主宰，上善若水 / 059 第三節 圓覺神明，架虛摸空 / 061 第四節 三大次第，沒有高低 / 063 第四章 體悟太極拳的捷徑 ——研修心性太極學必知 第一節 練好太極拳的四大資糧 / 065 第二節 練好太極拳的五大內在素養 / 068 第三節 為師之道與做學生的本分 / 071 第四節 太極拳的修煉觀 / 077 第五節 太極拳的功力觀 / 085 卷三 必修的國學——太極拳理法述真 第五章 太極拳功夫錘煉圭旨 第一節 太極拳「三理」說 / 092 第二節 太極拳「三乘」說 / 096 第三節 太極拳「四鬆」說 / 101 第四節 太極拳「十要」說 / 106 第六章 太極拳心法修煉精要 第一節 悟空•如意•金箍棒 / 110 第二節 內功心法•秘要•精義 / 118 第三節 內感•內涵•規律 / 124 第四節 「修正」拳架 / 129 第五節 太極拳的 16 種練法 / 133 第六節 12 個字的「秘訣」 / 138 國學與太極拳-內頁.indd 2 2015-8-26 10:37:52 目錄 3 卷四 內功——內求本具的基石 第七章 神意氣——內功的質量、資訊、能量 第一節 神：內功的質量梯度 / 144 第二節 意：內功的信息導向 / 148 第三節 氣：內功的物質能量 / 151 第四節 神意氣一體論：太極拳內求本具要義略解 / 154 第八章 太極拳架的內功熏修 第一節 起勢——太極拳的徽章 / 158 第二節 摸魚法——太極拳內在感覺的訓練 / 161 第三節 太極球——太極拳內在能量的集積聚 / 163 第四節 點、綫、面、體——太極拳的起手功夫 / 166 第五節 神光——太極拳眼觀六路的秘密 / 168 第九章 太極五行合一功 無極式 / 173 起式 / 173 第一式 左顧右盼 / 176 第二式 鬆弛拍打 / 177 第三式 沖拳開關 / 178 第四式 前進後退 / 179 第五式 縮小放大 / 180 第六式 關節揉轉 / 181 第七式 抖鱗振氣 / 182 第八式 內推五行 / 184 第九式 圓轉歸一 / 185 收式 / 186 無極式 / 186 國學與太極拳-內頁.indd 3 2015-8-26 10:37:52 卷五 太極思維修 第十章 答疑解惑（28 則） 第一節 太極：國學之心、太極拳之心 / 189 第二節 如何才能學好太極拳 / 190 第三節 修正太極拳的路徑 / 196 第四節 太極之道 / 200 第五節 內在變化和內在體驗 / 202 第六節 養生要旨 / 207 第七節 太極文化與人生修養 / 210 附 錄 生命中的絕響 ——恩師王壯弘最後的日子 / 216 心太極架構圖 /226 藍晟：文武雙修，太極人生 / 227 後 記 為有源頭活水來 / 232
作者簡介 藍晟 藍晟老師乃太極文化學者，智勇文化倡導者，鬆腰太極拳創始人。 現任智勇文化學院院長、智勇書院山長等職。出版《國學與太極拳》《八卦走轉——行走中的修煉》等專著，主編有《中華經典導讀》等國學經典誦讀和解經讀本；整理出版國學大師、水性太極拳創始人王壯弘先生的《上善若水——王氏水性太極拳講記》一書，在海內外引起強烈反響。 其太極拳、國學、文學著述，被報刊廣泛刊登和轉載，太極拳方面成就，入編《中國太極拳大百科》。香港《成報》《星島日報》《大公報》等對其進行過專題報導或採訪。
客服公告
热门活动
订阅电子报
