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就是要瘦身:搭配清爽蔬果汁,輕鬆雕塑好身材

       
 
ISBN: 9789865753184
定价: NT220
售价: RM34.40
优惠价: RM30.62 *
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作者: 王凱芬
出版社: 雅典文化
出版日期: 2014-08-11
装订: 平裝. 雙色印刷. 224 页. 21.
 
 
 
       
  • 内容试阅
     
 

  蔬果汁能夠助你一次攝取多種維生素、礦物質、食物纖維,還具有高酵素,在補充維生素的同時還可以幫你變成易瘦體質。適當飲用蔬果汁益處多多,但是在什麼時候喝也是有講究的。具體來說,有三個時刻是適合飲用蔬果汁的時刻,那就是早晨、兩餐之間或者是飯前半小時以及運動之後。

窈窕美人蔬果汁全攻略

  蔬果汁能夠助你一次攝取多種維生素、礦物質、食物纖維,還具有高酵素,在補充維生素的同時還可以幫你變成易瘦體質。

  快快行動起來,讓蔬果汁成為我們健康和美麗的得力助手。

  現代生活當中,壓力無處不在,人們的生活節奏也開始變得越來越快。

  三餐老是在外,青菜水果更是難得吃到,不僅必要的營養物質得不到補充,不健康的飲食還讓人變得越來越胖,這種情況下,應該怎樣去尋找一個簡單而又有效的解決辦法呢?其實只要有蔬果汁就可以。

  適當飲用蔬果汁益處多多,但是在什麼時候喝也是有講究的。具體來說,有三個時刻是適合飲用蔬果汁的時刻,那就是早晨、兩餐之間或者是飯前半小時以及運動之後。

 
     
     
     

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